Job depressão Curas

A temporada ou alegria rolou ao redor outra vez. Onde quer que você vire seus olhos vão ser inundados com mensagens para comprar, consumir, e dar. E se você é um dos milhões de pessoas sem trabalho, em busca de um emprego e apenas segurando as necessidades básicas da vida, as mensagens saturado com a compra, consumir, e dar mantras pode executar o seu espírito em marcha lenta para uma tenda absoluta. Várias vezes em minha vida, tive de experimentar o estrangulamento do desemprego. Nenhuma dúvida sobre isso, estar desempregado é um estado miserável e deprimente de ser. E a dor é agravada quando você não pode comprar, consumir ou dar. De repente, você acorda para a corrida do Yule Tide perguntando como não ser notado, que desejam ser esquecido, invisível e inacessível. Durante a estação a ser alegre, você deseja que você poderia ser um jogador de horário nobre. Visões fantasiosas de compra de familiares e amigos presentes passado por sua mente sobrecarregar suas vias sinápticas. Mas tornam-se demasiado dolorosa para suportar em face do desemprego. Frente a esta circunstância na cabeça, você deve lutar contra a gravidade da depressão puxando os cabos de tensão de seu coração e alma.
A melhor maneira de lidar com a depressão de trabalho é a primeira a reconhecer os sinais de sua depressão. Se você estiver sentindo tristeza persistente, culpa, inutilidade, desamparo, desesperança e fadiga, você está enfrentando os cílios do ogre chamado de depressão. Mais de 19 milhões de americanos em geral sofrem de depressão sem as pressões de incerteza econômica e desemprego. No entanto, atualmente, é seguro assumir que os próximos 15 milhões ou mais cidadãos sem trabalho, e sentenciado a um rendimento inferior futuro (como resultado de seus benefícios não sendo estendida) quase duplica a população afetada pela depressão.
Mas não há cura para a depressão de trabalho. Eu quero que você tente um remédio que eu intitulado “ &" AVATAR; E não, eu não estou recomendando você assiste James Cameron &'; s “ Avatar &"; (embora seja uma aventura visual muito espetacular e uplifting). Seu novo remédio depressão trabalho, AVATAR, me ajudou a evitar escorregar em uma depressão clínica devido ao meu desemprego.
A dor que sentimos durante a nossa desemprego é gerado por nossa mente subconsciente e, portanto, este é o lugar onde AVATAR é mais eficaz. O primeiro passo é aceitar a sua circunstância. Isso pode incluir o processo de revisão das etapas anteriores a você ser despedido, ateado fogo, parar ou mesmo de chegar ao seu local de trabalho para ver portas encadeadas. Assumir alguma responsabilidade por sua circunstância. O segundo passo é visualizar seu futuro. Estabelecer o que você quer fazer no futuro. Escreva para fora esta imagem de seu futuro em termos de seu futuro trabalho, salário, as coisas que você quer comprar, os investimentos que você quer fazer, e destinos de férias que você quer visitar. Crie o hábito de visitar a sua manhã visão, tarde e noite diariamente por trinta dias.
A terceira etapa do AVATAR é o alinhamento. Você deve tomar a iniciativa de alinhar sua vida com a vida de quem vive como você deseja viver. Junte-se a organizações que compartilham a mesma filosofia de vida, a criatividade, a caridade ea inovação que suportam seus objetivos futuros. Lutar contra a vontade de desistir porque você se sente inadequada devido a circunstâncias financeiras. Don &'; t punir-se por não ter, criando uma prisão emocional e psicológico. O alinhamento é fundamental para elevar sua mente e espírito. O quarto passo é a gestão do tempo. Tire um tempo para ser o seu sonho. Viver um momento durante o dia como o pintor, poeta, empresário, conselheiro, terapeuta, inovador, programador e tudo o que desejo. Encontre uma maneira de gastar pelo menos uma hora de estar em seu futuro. O quinto passo é agir em direção a seus objetivos. Cada objetivo que você definiu para si mesmo necessita de objectivos de apoio. O destino de sua vontade, influência e criatividade é representado por seus objetivos. O veículo que você recebe para esses objetivos é seus objetivos. Seus objetivos são as declarações de ação você vive fora todos os dias para alcançar um objetivo.
Finalmente, o sexto passo é gravar o seu progresso. Você deve ser o número um líder de torcida se você tem um bom sistema de apoio ou não. Estabelecer uma forma de acompanhar o seu progresso. Criar uma lista de verificação de suas realizações. Estabeleça para si mesmo metas e anote quando tiver alcançado esse marco. Use Microsoft Excel para criar uma tabela com suas metas diárias, semanais e mensais. Liste os objetivos para cada meta debaixo das metas. Vê-los fora como você vá junto. Para aqueles que gostam de escrever, começar um diário e tentar fazer entradas diárias. Você tem o poder de criar o seu novo futuro através da construção de seu avatar. Durante o processo, suas ações irão sufocar o combustível para depressivos sentimentos e pensamentos. Além disso, você vai ter o trabalho que você sonhou alcançar Restaurant  .;