Diário Feng Shui

journaling é uma excelente ferramenta para lidar emocionalmente com quase qualquer problema na vida. As aplicações terapêuticas da escrita do jornal são infinitas. Mas também é verdade que às vezes você se sente preso, incapaz de fazer um movimento em qualquer direção, e nem mesmo capaz de sentar-se confortavelmente com seu notebook.

Para qualquer número de razões, conhecidas e /ou desconhecidos, você sinto vazio. Você deseja obter respostas, mas você está paralisado em alguns limbo da inacção. Você é sem inspiração, apático, à deriva. Você não até mesmo feita de sua casa para o mês passado.

Mantenha-o ali mesmo. Em caso de dúvida, simplificar. Poderia ser que modificar o seu ambiente vai energizá-lo?

Como seres sencientes, as pessoas são afetados por seus ambientes. O fluxo de energia e do equilíbrio de forças em um determinado ambiente são estudados na antiga arte chinesa do feng shui. Feng shui observa que a desordem traz baixo, confundindo, e drenando a energia em sua casa, o que é prejudicial para a sua própria energia e bem-estar.

Limpando desordem física pode parecer como um processo esmagador e tedioso, mas quando você vive e trabalha em um espaço livre, aberto, sua mente também se torna livre e organizada.

A sua facilidade e bem-estar tem tudo a ver com o seu entorno. Poderia ser que o seu tédio é um resultado da confusão em torno de você?

Aqui estão algumas idéias para tornar a tarefa de

1 mais palatável-desordenar de.. Na sala ou espaço onde você pretende fazer seu journaling, definir um temporizador para 15 minutos.

2. Girar sobre alguma música favorita, janelas abertas, se o tempo o permitir, convide um ente querido para participar se assim o desejar.

3. Limpo uma área do espaço para os 15 minutos. Jogue fora o máximo possível.

4. Seja implacável. Se você não pode pensar em uma razão para mantê-lo em poucos segundos, se livrar dele! Entesouramento é uma coisa geralmente insalubre fazer.

5. Pare quando o timer vibra. Dê um passo para trás e admirar seu trabalho. Grande trabalho!

Se você quiser, definir o temporizador por mais 15 ou 30 minutos, e continuar. Ou apenas fazer 15 por dia por um tempo. Em algum momento, o quarto será limpo e revigorado. Agora abra seu diário e escrever sobre a experiência.

O que você vê e sente quando você olhou para esta sala antes? O que você vê e sente agora?

O que a bagagem de idade, físico ou emocional, você foi capaz de jogar fora durante a limpeza? Quais os itens que foram os mais difíceis de se livrar de? Por

Como você pretende manter seu espaço de escrita fresco, convidativo e limpo no futuro Restaurant  ?;