Rindo de estresse no local de trabalho

O trabalho duro tem uma recompensa futura. Procrastinação compensa-se!

A idéia de usar o humor para realçar o negócio, para aumentar a criatividade, para melhorar as relações, para minimizar o estresse e desenvolver cliente atrair-habilidade não é nova. It &'; s sido em torno de mais de 25 anos. Uma pesquisa de 1985 pelo empresa de recursos humanos, Robert Haft International, concluiu que apenas 15% dos empregados são demitidos por causa da incompetência. Os restantes 85% são deixar ir por causa da falta de pessoas ou habilidades sociais. Eles simplesmente não se dão bem com os outros. . Sorrindo e rindo com os outros é um conector social Chave e um senso de humor é uma relação potenciador, se utilizados de forma adequada

Em primeiro lugar, ouvir isso claramente; contando uma piada não é necessário estabelecer uma reputação como uma pessoa de coração leve, com quem trabalhar. A maioria das pessoas estão procurando por respostas espontâneas relaxado e em conversas. Na verdade, o Dr. Robert Provine &'; s pesquisa indica que apenas cerca de 10 a 20% do riso é criado por algo considerado “. &Rdquo Bem humorado; Sorrimos e rir principalmente para dar a mensagem “ Eu gosto de você e quer se conectar &"; Sorrir e rir, não importa como você chegar lá. É bom para a sua saúde e aumenta o fator de simpatia.

Evite perfeição por rir de erros. “ Ops, lá vai o meu botão excluir. Pena que foi esta semana &'; s nomeações. Agora, o que eu gostaria de me comprometer com - a ala psiquiátrica &"?; Isso é chamado de humor auto-depreciativo. Se você pode &'; t desistir de suas tendências perfeccionistas, pelo menos rir deles. Quando identificamos nossos pontos fracos e rir com eles tornamo-nos mais acessível. Esta estratégia é o oposto de uma atitude defensiva. Mostre-me alguém que gosta de lidar com os outros &'; defesas e I &'; ll mostrar-lhe um mártir. Piadas têm metas. Situações e sua auto são os melhores alvos. Segmentação outros como em “ Polack &"; piadas é ofensivo. Auto-depreciar suas fraquezas como na piada, “ Eu sou uma legenda em minha própria mente &";

Occasional auto-depreciação não só torna-lo mais acessível aos clientes e outros, é um mecanismo de enfrentamento maravilhoso como ele reduz o stress. Quando choramos, nós reconhecemos a dor que estamos. Quando rimos, nós reconhecemos que a dor é longo e temos perspectiva.

Aqui estão mais algumas dicas sobre como usar o humor em discussões de negócios:
1. Se você tem algo engraçado para dizer que ajuda a tornar o ponto, faça-o, mas não use um gracejo ou um um forro para impressionar. Ele não vai a menos que apoia a sua posição como a seguir. “ Esta proposta vai resolver três dos nossos principais problemas, mas não vai garantir que ganhar na loteria &";.
2. Humor é como um lubrificante conversa. Quando as palavras se sentir tenso, um pouco de humor pode relaxar a atmosfera. Em vez de criticar os outros, contar uma auto-depreciativo e breve história que “ demonstra &"; o que você aprendeu. “ Isso me faz lembrar de uma época em que eu estava determinado a mudar o meu colega. Eu aprendi que tudo que eu poderia mudar era uma moeda de dez centavos por dois níqueis &";. Sims 3. Como sabemos da mundo da publicidade, humor vende muitos produtos e serviços. Talvez o benefício poderia ser bem-humorado. Use o conceito de três. Os dois primeiros são os detalhes verídicos, enquanto o último é a surpresa ou exagero. “ Nosso slicer /dicer faz preparação de alimentos mais fácil, ajuda a criar refeições gourmet e vai fazer de você uma estrela no canal food &";.
4. Faculdade criadora do negócio pode ser aumentado, deixando de ir e brain storming off-the-wall idéias. Enganar ao redor resultou em produtos como Post-it. Eles começaram como a cola que deu errado, e, em seguida, muito certo.
5. Em seu trabalho diário, tirar sarro de situações estressantes. Use exagero, reversão e espontaneidade. Exagero: “ Ai de mim e meu negócio! Essa perspectiva disse que não e estou condenado por falência &"; Reversão: “ Sorte a minha! Essa perspectiva disse que não e agora eu tenho tempo para fazer chamadas frias &"; Espontaneidade: “ Essa perspectiva disse que não e agora eu vou criar o que ela vai realmente quer &";!

Reuniões de negócios don &'; t tem que ser maçante. Considere algumas dessas idéias:
1. Adicionar ideias tolas ou palavras a Agenda Meeting.
2. Chegue com diversão food — alcaçuz ou um bolo, por exemplo Sims 3.. Tocar música alegre como participantes chegam. Eu gosto “ I Feel Good &"; por James Brown para tais ocasiões.
4. Conheça pé, especialmente se você quiser um breve encontro. Não, eu não &'; t dizer “ vestida em sua cueca &";.
5. Tem alto-falantes estar no nariz. Passe um nariz bobo para o alto-falante do momento.
6. Dê uma ovação de pé para aqueles que gerar grandes idéias.
7. Faça um grande negócio sobre o fim no tempo. “ Nós fizemo-lo &";!

Há um zilhão de maneiras que podemos injetar mais humor em nossos espaços de trabalho para ajudar a sustentar as longas horas. Para salvá-lo de exaustão brincando, I &'; ll apenas listar algumas idéias:
1. Comece um boletim humor.
2. Comece o dia com a leitura dos quadrinhos. Cortar seus queridos e aderência favoritos para seu quadro de avisos humor ou email para um cliente apropriado. Você se lembra da rotina envelope e selo? Sims 3. Jogar diversão e música upbeat. Eu gosto dos presentes do oldie como “. Rock Around the Clock &"; Soa como seu dia de trabalho, hein? Sim, eu &'; m Canadian, eh página 4?. Tenha canetas divertidas e outras ferramentas de escritório.
5. Recolher objetos para o seu escritório que trazem sorrisos, como posters divertimento, narizes e óculos de Groucho Marx, canetas bobo ou uma galinha de borracha.
6. Passe sobre divertidas mensagens de e-mail. Hit “ excluir &"; sobre os pesados, moralizantes queridos.
7. No banheiro tem alguns itens divertidas para ver e ler, tais como o tio John &'; s Série do banheiro
8.. Beba seu chá de ervas ou água de uma caneca funky com uma imagem alegre.
9. Faça-se um sinal do workaholic “ Graças a Deus It &';. S segunda-feira &";
10. Outros sinais podem dizer “ O motor pequeno que poderia, sim. Então, I. &" pode;

Melhorar o seu negócio. Coloque sobre uma cara feliz. Veja a loucura de buscar o perfeccionismo. Faça-se o alvo bem-humorado. Encontre alegria em ser humano e fazer milhares de momentos livres de Doldrum Restaurant  .;