É normal com TDAH Para ...

Aqui no Coaching para ADHD Eu adoro recebendo e-mails de você! . Especialmente quando você faz perguntas e querem mais entendimento ou esclarecimento sobre algo TDAH relacionadas

Recentemente recebi um email de um pai que faz uma pergunta sobre seu filho &'; s comportamento. Ele queria saber se era “ o normal &"; para alguém com ADHD para ser capaz de se concentrar em algumas coisas e não ser capaz de se concentrar em outras coisas.

Ótima pergunta, certo? Isn &'; t ADHD um problema de déficit de atenção? Como pode uma criança TDAH passar horas construindo torres em Minecraft, mas só pode assistir a um desenho por cinco minutos

Resposta:? É completamente normal para alguém com ADHD para ser capaz de se concentrar intensamente em algo que encontrar interessante ou divertido e têm dificuldade em manter o foco em algo que é intrinsecamente menos interessante para a pessoa. Este doesn &'; t significa que ele isn &'; t importante ou que a pessoa doesn &'; t sabem que é importante. O desafio para o TDAH está segurando a nossa atenção em algo que não é tão interessante para nós

Portanto, esta questão me fez pensar …. O que os outros e-mails têm que recebi ao longo dos últimos 12 anos se perguntando sobre o que é “ o normal &"; para alguém com ADHD, então eu pensei que eu iria partilhar algumas das minhas respostas com você. Confira a lista abaixo:

É normal com TDAH não ser diagnosticada até a idade adulta
É normal com TDAH a se destacar em algumas coisas em sua vida e lutar muito em outras maneiras.
. É normal com TDAH para esquecer o que realmente fez durante o dia e bater-nos até porque se sente como se nós não realizamos nada.
É normal com TDAH para ler alguma coisa várias vezes e não me lembro o que disse.
É normal com TDAH para ser capaz de concentrar-se melhor com a música ou um programa de TV que joga no baixo no fundo.
É normal com ADHD levar horas para adormecer porque os nossos cérebros estão ocupados ou estamos entediados.
É normal com TDAH para ser incrivelmente incomodado por uma pequena etiqueta de roupa, mas não notar a crescente pilha de roupa no chão do quarto.
É normal com TDAH para se sentir melhor organizado com pilhas de papéis sobre a nossa mesa ao invés de tê-los em arquivos em uma gaveta.
É normal com TDAH se sentir como esperar 5 minutos para algo que queremos parece uma eternidade, enquanto várias horas fazendo algo que gostamos passes em um mero segundo.
É normal com ADHD para ser um “ tempo otimista &"; e acreditamos que podemos pegar a casa, responder a um email, lave o cão e esvaziar a máquina de lavar louça em apenas 5 minutos.
É normal com TDAH que gastar horas de terminar um projeto ou trabalho de casa e depois se esqueça de entregá-lo.
É normal com TDAH (tipo desatento) para aparecer em movimento lento do lado de fora, mesmo que nossos cérebros estão correndo cem milhas por hora dentro de nossas cabeças.
É normal com TDAH que ser muito inteligente, mas fazem mal em padrões acadêmicos.
É normal com TDAH ter dificuldade em lembrar qualquer mais de três coisas ao mesmo tempo.
É normal com TDAH para ser capaz de ser detalhista e observe a pequena coisa em uma área de nossa vida, mas se perder no retrato grande em outras áreas
É normal com TDAH estar sentado em um restaurante e ouvir todos outro &';. s conversas no quarto, mas não ser capaz de se concentrar sobre a pessoa falar direito na frente de você.
É normal com TDAH se auto-medicar com cafeína, fumo, álcool, maconha ou substâncias ilegais, a fim de se sentir como nossos cérebros são calma, equilibrada ou normal.
É normal com TDAH para ficar entediado no meio de uma tarefa e não terminá-lo.
É normal com TDAH têm dificuldade em priorizar tarefas.
É normal com TDAH a experiência de sucesso com um sistema e, em seguida, simplesmente parar de usar-lo e esquecê porquê.
É normal com TDAH ter um zilhão de ideias surpreendentes e não ser capaz de acompanhar, através de qualquer um deles.
É normal com TDAH estar olhando para uma pessoa e não ouvir o que acabou de dizer.
É normal com TDAH a ter problemas começando em uma tarefa.
É normal com TDAH para que as pessoas pensam que você é apenas desmotivado, falta disciplina ou são preguiçosos.
É normal com TDAH para gastar uma hora no chuveiro e não até mesmo obter o seu cabelo molhado.
É normal com TDAH para hiper foco em algo que realmente gosta e quer gastar todo o nosso tempo fazendo apenas coisa.
É normal com TDAH para executar um grande negócio bem sucedido e não se lembrar de pagar suas próprias contas mensais no tempo
É normal com TDAH para ser muito intuitiva e simples “. conhecer as coisas, &"; mas não têm idéia de como nós os conhecemos.
É normal com TDAH têm desafios sociais ou com os nossos relacionamentos, porque nós interrompemos pessoas, terminar suas penas ou falar apenas sobre nós mesmos.
É normal com TDAH para outras pessoas a pensar que estamos fingindo.
É normal com TDAH para outras pessoas para pedir para comprar sua medicação.
É normal para TDAH (especialmente as mulheres) para tornar-se muito pior à medida que envelhecemos e sentir como o nosso cérebro tem deixou o prédio.
É normal com TDAH se sentir esmagadoramente fora de controle a maior parte do tempo e responder a este, quer com explosões de raiva ou por se tornar retraído e choroso.
É normal com TDAH para entrar em uma sala e ter esquecido o que você estava lá para
É normal com TDAH ouvir que as pessoas don &';.. t acredito que você tem TDAH
É normal com TDAH para trabalhar 10 vezes tão duro como outras pessoas e não experimentar a . recompensa ou mesmo sucesso
É normal com TDAH ter muitos talentos, habilidades e pontos fortes e nem mesmo estar ciente delas

…. ea lista poderia continuar! Há tantas coisas que são normais para as pessoas com TDAH que fazer, sentir ou pensar. As coisas que as pessoas sem TDAH pode &'; t se relacionam com ou compreender. Coisas que muitas vezes as pessoas interpretam mal como intencional e acabam ficando com raiva e frustrado com

Quando entendemos tudo melhor ADHD –. o que é normal para as pessoas com TDAH – podemos começar a ser capaz de deixar de ir a culpa, raiva ou culpa e pode começar a apreciar o intrincado mundo de TDAH.

Então, da próxima vez que você levar 15 minutos para caminhar no andar de cima e esquecer o que você estava falando sobre o telefone e por que você estava lá, basta lembrar – que &';. s normais Restaurant  !;