Que as crianças precisam

O que crianças precisam?

As crianças precisam de ser visto e apreciado por quem eles são. Nosso trabalho como um adulto é olhar para uma criança e perguntar: “ Quem pode ser &"?; Isso significa que criar uma atmosfera de curiosidade e atenção, que nutre uma criança para encontrar a essência de quem eles são. Apoiamos a sua maneira de ser, proporcionando liberdade para eles serem quem são enquanto lhes ensinam como ser um tipo e autêntica humano.

Quando nós dizer às crianças para não sentir algo (don &'; t cry, don &'; t ser triste, don &'; t estar com raiva), estamos ensinando-os a não confiar em si mesmos e suas emoções. Quando uma criança sente que algo está errado e eles são informados de que não deveria o &'; t se sentir assim, eles, em seguida, decidir que há algo errado com eles e /ou os seus sentimentos. Ou eles desenvolvem uma atitude de combate onde eles precisam provar ao mundo que eles estão certos. Ou eles fazem ambos. Quando nos fornecer uma mensagem de que os sentimentos estão errados, ajudamos a criar crenças que “ &' emoções aren; t bom, &"; e “ que devia o &'; t tê-los, &"; e “ se nós tê-los que são ruins ou temos de controlá-los, negá-los, empurrá-los para baixo ou para evitá-los &"; Isso resulta em pessoas que desenvolvem mecanismos de enfrentamento de evasão, tais como comer, a negação, o excesso de fazer, que por sua vez pode resultar em depressão, ansiedade, raiva e vício (para o trabalho, drogas, álcool, comportamentos, alimentos).

Quando nós controlamos nossos filhos, quando nós don &'; t ouvi-los e pressioná-los a ser o que quer que eles sejam, em vez de ser curioso sobre quem eles são, criamos dúvida e confusão para os que se manifesta em problemas emocionais como auto-ódio, falta de auto-confiança, confusão, falta de confiança em um &'; s auto de tomar decisões. Manifestações físicas variam de retirar a agir para fora, o aumento da doença, e até mesmo comportamentos auto-destrutivos, como o corte, auto-sabotagem, e vício.

Crie limites e ensinar as regras e comportamentos adequados inerentes à sociedade crianças. Modelar e gerar respeito por si próprio, para os outros e seus bens. Faça isso com amor incondicional e bondade. Correção comportamental entregue com raiva e crítica, sugere para a remoção da criança se o amor, que é confuso para eles. Anger gera uma perturbação na criança que cria crenças negativas sobre si mesmos e /ou outros (como “ Eu não sou bom o suficiente e algo está errado comigo ou com ele /ela não iria o &'; t estar com raiva de mim &"; ou “ as pessoas estão perigoso, inseguro e eles don &'; t amo me &";). Estas crenças negativas tornam-se parte de sua identidade e vai acompanhá-los através de suas vidas.

Os adultos são deuses para crianças, poderoso e onisciente. As crianças são muito literal — eles acreditam no que lhes é dito. Se eles experimentam os pais que aren &'; t presente, que evitam, que são críticos, com raiva ou impaciência, eles costumam supor que há algo errado com eles ou o adulto wouldn &'; t estar agindo desta forma em direção a eles. Sua resposta ao sentimento faz com que ele se incorporado no sistema juntamente com as crenças que acompanham essa experiência (ou seja, “ quando eu me comportar dessa maneira, o amor é retirado, assim que eu não sou bom o suficiente, eu sou ruim, defeito ou unlovable &" ;). Essas inferências sobre si mesmo e da vida depois (consciente ou inconscientemente) governam suas vidas
Quando crianças &';. S crenças e experiências negativas estão presos no corpo, eles vão responder como se eles ainda estão no passado — eles não vão responder intencionalmente no presente. Em vez disso, um evento passado está preso no sistema e gera uma reação padrão (geralmente inconsciente). O comportamento padrão é uma forma de auto-proteção que se torna difícil com fio. Se algo ocorre que recorda o evento angustiante, o cérebro sinaliza um perigo que ativa o “ cérebro reptiliano &"; — casa do “ luta ou fuga &"; resposta.

Paradoxalmente, quando a resposta de luta ou fuga acionada, nós don &'; t ter acesso ao resto do cérebro — estamos presos em luta ou fuga, por isso não podemos resolver problemas muito bem. Nós estamos com fio para lutar ou fugir — ou se pode &'; t fazer qualquer um desses, vamos para a imobilidade. Este doesn &'; t permitir o uso dos talentos naturais e conhecimentos, por isso estamos muito limitados neste estado. Estar neste estado também perpetua a vítima /ciclo tirano, a violência, mais trauma, ansiedade e, finalmente, a doença.

Nosso objetivo é, em seguida, para minimizar o número de gatilhos que temos que lidar eficazmente bloco no momento. Se ensinarmos as crianças a ouvir e contêm (ou perceber e sentir) as suas emoções eles vão entender as mensagens que lhes são inerentes sem agir sobre eles (birras, bater, etc.). Se nós respeitamos as mensagens que recebemos através de nossos sentimentos, nós ensinamos nossos filhos a fazer o mesmo.

Emoções nos informar sobre as coisas que acontecem ao nosso redor. Emoções nos mostrar quando foram invadidas; quando estamos em perigo; quando encontramos algo que nos emociona e nos traz alegria; quando amamos algo e quando nós valorizamos algo, e quando nós don &'; t como algo. Sem emoções, é impossível discernir e seguir a nossa paixão. Sem compreender nossas emoções, somos incapazes de identificar os nossos gatilhos. Sem reconhecer e respeitar as emoções, podemos deixar que os outros tirar vantagem de nós e nos maltratam e até mesmo nos ferir. As emoções são a chave para o desenvolvimento de nossas forças e talentos, que eventualmente leva a uma carreira que expressa a essência de quem somos. Quando sabemos o que sentimos e nós confio nossos sentimentos, podemos negociar o mundo de uma maneira saudável, que apoia os nossos talentos e dons. E podemos estar ciente do que está acontecendo ao nosso redor para que possamos sentir o perigo, confiar esse sentimento e fazer algo para nos mover para a segurança.

É importante aprender a ser confortável com o desconforto de nossa sentimentos; estar em nossos corpos e ser curioso sobre como nos sentimos; a perceber as sensações que vão junto com a emoção (onde está no corpo e qual é a sensação como o — é uma vibração no estômago Náuseas Tensão??). O que isso significa para nós a emoção? E então ensinar seus filhos a fazer o mesmo. Isto garante que as crenças negativas won &'; t ficar preso, pois é quando resistimos nossos sentimentos que eles causam problemas mais tarde

Obviamente não vamos ser pais perfeitos.. Vamos perder nosso temperamento. Vamos tentar controlar nossos filhos. Nós vamos cometer erros. Quando o fizermos, podemos ter certeza de que falamos com nossos filhos sobre o que ocorreu e como eles se sentem sobre isso, partilhando com eles a fonte de nossa própria gatilho e seu impacto. Nós podemos ajudá-los a crenças negativas claros de que estão presos. Nós podemos limpar nossas próprias crenças bloqueio para que possamos deixar ir e ser amoroso e assistir nossos filhos a desenvolver e florescer nos belos seres que são.

Para ler mais sobre os blocos de compensação e trauma, visite:. www.changeworksinc.com Restaurant