Os benefícios de despertar espiritual

Para além da auto-realização que você começa de ter um despertar espiritual, existem outros benefícios que você pode sair da experiência. Despertar personalidade e auto-transformação conduz a uma existência bem ajustado. Em última análise, a mesma vida estável vai levar você para uma vida feliz e conteúdo. Você tem que perceber que o despertar espiritual pode fazer por você é muito mais do que apenas os benefícios físicos. Na verdade, você pode não estar ciente disso agora, mas quando você finamente chegar a esse estado de iluminação espiritual, você será feliz que você passou por toda a experiência.

Para compreender o desenvolvimento espiritual você precisa meditação. A meditação tem muitos benefícios. Ele pode liberar o estresse que é extremamente ideal particularmente neste mundo em que vivemos ocupado. Viver e trabalhar na cidade e um ambiente muito estressante pode trazer um pedágio para a mente, corpo e espírito. A meditação regular pode ajudar a descarregar o stress que traz uma vida mais saudável. Meditação irá levá-lo a encontrar o seu verdadeiro eu e moldar o seu potencial real.

Você deve lembrar que os efeitos da meditação não pode ser sentida imediatamente. Você pode até sentir um leve estresse de meditação, embora; eventualmente, você vai começar a sentir os efeitos chutar Lembre-se que pode levar algum tempo antes que você se sinta um certo nível de paz e harmonia; porém, ela virá. Por exemplo, você pode começar a se sentir mais feliz com você mesmo e com os seus arredores. Talvez você vai começar a encontrar o melhor proveito de uma situação e não se sentir infeliz ou irritada o tempo todo. Talvez você vai virar mais easy-going e você pode unir-se com outras pessoas mais. Não só isso, mas você pode muito bem achar que você tem uma melhor compreensão de sua própria consciência. Talvez você vai achar que seu corpo físico tem desenvolvido; tornar mais saudável; seu estado emocional e espiritual que ligou e tornam-se iguais.

Esteja sempre ciente de que existem diferentes métodos de meditação. O fato é que existem várias escolas de pensamento que oferecem estilos diferentes e metodologias em descobrir sua verdadeira personalidade. Muitos podem insistir em ter um mantra (uma palavra que você tem que repetir, a fim de acalmar sua psique, a fim de iniciar o processo de meditação.) Embora, há muitos que podem encontrar ter alguém orientá-los através do processo de meditação como a melhor maneira para chegar a um estado tranquilo da mente. Deve ser lembrado que o objectivo final na meditação é para chegar a esse lugar seguro onde você está completamente relaxado, e onde nada incluindo sua mente-pode chegar a ela. Este é um nível de realização em que você não tem o pensamento desnecessário, desempenhar um papel. Prever-se em um quarto muito preto. Você não vê nada, você está consciente de que você é um ser vivo. É comparável ao que você pretende fazer em uma prática de meditação. Olhe para dentro de si e tornar-se consciente de quem você é, sem pensamentos. Um maior nível de consciência é o que estamos procurando.

Eu realmente espero que eu sou as coisas não confundir nem fazer as coisas claro. A verdade é crescimento espiritual não pode ser marcado por uma seqüência de parágrafos em um artigo. Consciência espiritual é a mente, corpo espírito conexão que a maioria de todos nós queremos. É o equilíbrio final Restaurant  .;