*** Meu problema com Transcendental Studies Meditation®

Em primeiro lugar, uma mensagem aos meus leitores que praticam TM ® (Meditação Transcendental ®):

Eu não estou tomando qualquer posição a favor ou contra Maharishi Mahesh Yogi, o TM ® organização, TM ® em si, ou qualquer outra coisa relacionada a TM ® ;.

Agora que temos tido o cuidado de que …

Eu, entretanto, tem uma posição sobre os estudos que têm sido promovidas para "provar "que a MT ® é a melhor coisa desde o pão fatiado meditatively

A minha posição básica é esta:.

A maioria destes estudos, talvez todos eles, são bastante questionável

Antes de qualquer um. o já mencionado TM ® defensores "ficar tudo na minha grade," (o amor que dizer!), permitam-me afirmar minha posição geral sobre estudos de meditação.

A maioria destes estudos, talvez todos eles, são bastante questionável.

Eu quero que você entenda que a minha crítica é sobre estudos de meditação em geral e não sobre a meditação transcendental. É exatamente isso TM ® paga para mais estudos de meditação do que o Zen ou Vipassana a grupos fazem. Ele também tem um programa de alcance maior, em parte por causa do apoio financeiro do rico TM ® praticantes, como diretor de cinema David Lynch

Então, aqui &'; s minha queixa.

Houve um artigo que li recentemente alegando,. "Mediação Visto como Prometendo TDAH terapia." É relatado o impacto positivo da prática de TM ® para as crianças com TDAH.

O problema vem do fato de que o desenho do estudo não permite que você para chegar à conclusão sugerido.

Como assim?

Let &'; s começar com o problema mais evidente, o tamanho da amostra. O artigo relatou: "O estudo incluiu 10 crianças entre as idades de 11 e 14."

DEZ crianças ????

Dez crianças é um tamanho de amostra totalmente insuficiente para qualquer conclusão em tudo .

Isso por si só é suficiente para invalidar quaisquer reclamações O artigo faz.

Mas por diversão, vamos fingir que amostrados 1.000.000 pessoas. Qual foi o seu método para determinar que os alunos ficou melhor? "[T] sintomas de TDAH herdeiro também melhorou, com base em questionários aplicados a professores e pais."

Hã ?!

Os questionários como este são mais frequentemente do que não é completamente sem sentido. Simplesmente não há maneira de obter medida objetiva de um questionário de opinião. Eles são muito manchada por vieses cognitivos (como, se você estivesse observando seu filho meditando durante doze semanas na esperança de que ele iria melhorar a sua ADHD, seu instinto natural seria a busca de qualquer sinal pequeno que estava trabalhando, em vez de encontrar algo objetivo, poderia medir para determinar a sua eficácia, sem qualquer de suas opiniões ficando no caminho)

Então, aqui está o problema seguinte:.. não havia um grupo de qualquer tipo de controle

Para reivindicação que os alunos que não meditam são um grupo de controle está incorreto.

Os alunos meditando precisam ser comparados a estudantes que recebem alguma outra intervenção, como cochilando durante dez minutos duas vezes por dia. Ou talvez usando uma técnica de meditação diferente. Ou talvez a obtenção de um novo medicamento (um que era na verdade um placebo).

Depois, há o fato de que o professor estava ciente da pesquisa do estudo nas melhorias decorrentes de meditação (estudos têm demonstrado que os professores que dizem que eles têm dotado os alunos irão acabar por ter alunos que fazem melhor, mesmo se eles aren 't, de fato, realmente talentoso).

Há mais eu poderia dizer sobre isso, mas eu não estou escrevendo um tratado sobre como projetar um bom estudo de meditação, seja para Transcendental Mediação ® ou qualquer outra prática. Eu realmente só queria que os estudos sobre meditação poderia ser feito bem o suficiente para nos dar resultados REAIS para olhar

. (BTW, TM ® e Meditação Transcendental ®. São marcas registradas da Fundação Maharishi, Ltd)