Meditação Avanços - A Evolução Natural da Humanidade

William James, psicólogo, autor e fundador do primeiro laboratório de psicologia americana disse: "Há uma lei em psicologia que se você formar uma imagem em sua mente de que você gostaria de ser, e você manter e mantenha essa imagem lá por muito tempo, você logo vai se tornar exatamente como você tem pensado. "

Mr. James foi referenciar o que hoje chamamos de visualização criativa; a prática de buscar a afetar o mundo externo, alterando seus pensamentos ou imagens em sua mente.

Agora, embora isso possa não ser novidade para você, o que você pode achar interessante é a forma como a visualização combinada com a meditação criativa pode ajudar a aumentar a eficácia em direção dirigindo sua vida em uma direção mais adequada ao seu gosto.

Meditação avanços

Repetindo afirmações e declarações em uma base diária, muitas vezes produzir resultados muito pobres na busca de ter uma vida mais alegre e manifestar as coisas materiais que você deseja. Pode ser muito difícil para você permanecer "positivo" e focado quando dia após dia você está seguindo a mesma rotina mundana de ler sua lista de afirmações em voz alta.

No entanto, a meditação altera o campo de jogo e amplia o impacto das afirmações porque ele é feito no nível onde a mente consciente tomou um banco traseiro para a mente subconsciente. Esta reforçada estado de bem-estar promove uma maior concentração permitindo que se possa concentrar-se mais atentamente sobre a meta na mão.

Adicionar a visualização criativa à mistura, juntamente com o foco de perto sobre o resultado final do que procura, e você encontrará a meditação é uma forma incrível para trazer as coisas de forma consistente, as condições e circunstâncias que você quer em sua vida; quer se trate de saúde, riqueza, felicidade ou todos eles.

Desejo, Crença e Expectativa

Outra chave para o avanço da meditação é ter uma compreensão clara de que o seu crença, desejo e esperança de jogar um papel importante na realização de seus objetivos. Sem eles, você pode muito bem estar indo a montante sem uma pá.

Tal como no estado consciente da mente, enquanto meditava você deve apresentar o desejo de obter o seu objetivo, acreditamos que você merece para recebê-lo e esperar que você vai obtê-lo com inabalável intenção. Qualquer coisa menos é um bom sinal de que você vai vir para cima curto e que é dirigido para a decepção.

Além disso, é importante reconhecer que, embora a meditação pode ajudá-lo a fortalecer seu sistema imunológico, reduzir o estresse e aliviar a ansiedade toda a sua próprias, coisas como manifestando itens físicos, consertando relacionamentos e melhorar a sua saúde e meio ambiente, vai exigir alguma ação de sua parte.

Investigação Científica Mostra o Caminho

A meditação é a evolução natural para a humanidade e pesquisa científica está lentamente nos ajudar a entender o que está por trás disso.

Para a maioria de nós, a mente é um recurso inexplorado que descuidadamente ignorar. Fazemos isso porque quase desde o nascimento, somos ensinados a confiar apenas em nossos sentidos físicos. O que não percebem é que todo mundo tem a mesma capacidade de aproveitar o poder não físico de sua mente e usá-lo de uma forma mais criativa e génio-como para melhorar a auto-los.

investigação científica extensiva de Harvard Faculdade de Medicina, a imagem latente Laboratório do Cérebro da Universidade de Wisconsin e do Instituto de Tecnologia de Massachusetts nos mostram repetidamente a maravilhosa meditação tem efeitos físicos sobre o corpo.

Ele engrossa e realça as áreas do cérebro que nos fazem mais alerta, mostra sinais claros de redução significativa da pressão arterial e pode reduzir a quantidade de depósitos de gordura nas artérias, só para citar alguns.

Além das coisas maravilhosas que vemos através da comunidade científica, há um número incontável de mudança de vida eventos, curas e manifestações que freqüentemente ocorrem com as pessoas que meditam regularmente.

Técnicas Avançadas Equal Resultados Avançados

meditação mindfulness simples, onde a mente é acalmado por se concentrar na respiração, faz maravilhas para trazer serenidade e plenitude ao participante, assim ajudando a aliviar as pressões externas induzidas pelo nosso fast- passeado sociedade.

Os avanços feitos tão pouco como há 10 anos na área de Meditação Dinâmica, uma forma única de meditação que permite ao participante a participar activamente na consecução de seus objetivos a partir de um ponto de vista não-física, combina criativo visualização com técnicas cientificamente desenvolvidos para intensificar o processo de manifestação.

Estes avanços têm abriu a porta para o uso da meditação em todas as áreas da vida cotidiana, tornando-se mais comum para se concentrar dentro primeiro a alcançar o que queremos em o mundo físico.

Foi milhares de anos atrás, quando Buda disse: "A meditação traz sabedoria; falta de mediação deixa ignorância." Como a humanidade começa a compreender o poder ilimitado da mente torna-se cada vez mais claro que a usá-lo de forma criativa e gênio-like é a nossa evolução natural Restaurant  .;