Lidar com Pessoas Difíceis

Em minhas viagens pela América do Norte fala sobre a motivação e potencial humano eu ouço a mesma pergunta repetidamente perguntou: "Como posso me tornar mais assertivo?" Não há dúvida sobre isso, há pessoas em nossas vidas que são prejudiciais à nossa saúde e nós não gostamos nem um pouco.

Eu li recentemente que as pessoas tóxicas compõem cerca de dez por cento da população e causa mais de 50% de todo o dano relacional. Para o nosso próprio bem-estar eo bem-estar daqueles que nos preocupamos com nós devemos aprender a lidar com essas pessoas tóxicas em casa, no trabalho e no lazer.

Eu escrevi o seguinte relatório em resposta à pergunta: "Como posso aprender a lidar com as pessoas difíceis em minha vida?" A partir da reação que tive com este relatório que está a revelar útil. Eu quero dizer enfaticamente que o que você lê aqui não vai fazer uma coisa para melhorar sua situação, a menos que você tem a coragem de usar as sugestões dadas. Vá em frente! Você vale a pena o esforço.

pessoas tóxicas … &hellip ;?

roubar-nos a nossa dignidade.

destruir nossa auto-confiança.

aumentar os nossos níveis de estresse.

destruir nosso moral.

corroer a nossa auto-estima.

foster negatividade.

diminuir a produtividade.

tornar infernal a vida.

são abusivos.

são tóxicos, pois eles podem fugir com ele e ele funciona para eles.

Como lidar com pessoas tóxicas

Lembre-se que você não pode mudar as pessoas tóxicas, mas você pode aprender a lidar com eles. Aqui estão algumas estratégias eficazes para tentar.

* Sempre estar ao nível dos olhos com a pessoa que você está enfrentando. Nunca tê-los em pé em cima de você olhando para baixo.

* Respeite a pessoa tóxico e sempre esperar respeito em troca. Contentar com nada menos.

* Manter a calma.

* Ouça com atenção.

* Não discuta ou interromper, apenas ouvir.

* Não acuse ou juiz, basta indicar como você se sente.

* Se a pessoa tóxico tenta intimidar verbalmente você, basta dizer: "Eu não permitir que as pessoas me tratam dessa maneira." Em seguida, lenta e calmamente a pé.

* Quando alguém está sendo tóxico para você aqui é uma resposta poderosa e um que é fácil de usar, porque você não tem que dizer uma palavra. Em meio a um ataque tóxico apenas PAUSA .... olhar para a pessoa, sem emoção ...... virar e ir embora. Isso funciona!

* A raiva é por vezes uma resposta válida.

* Se tudo isso falhar, você pode ficar com apenas uma opção; a separar-se da pessoa tóxica em sua vida.

Você não existe ser alguém é pessoal lixão.

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