Será que sua linguagem corporal atrair outras pessoas ou afastá-los?

Você sabia que mesmo se você nunca disse uma palavra, seu rosto e corpo estão constantemente a enviar mensagens para outras pessoas sobre o seu estado de espírito, a sua felicidade, e seu nível de confiança.

E você têm reagido à linguagem corporal, tom de voz e expressões faciais das pessoas que estão ao seu redor. Alguns especialistas em linguagem corporal afirmam que apenas cerca de 7% de nossas mensagens para outras pessoas são comunicadas através das palavras que falamos. O resto de nossas mensagens são transmitidas através de nossa linguagem corporal, tom de voz e expressões faciais.

Durante toda a sua vida você têm enviado mensagens para os outros através de sua postura, gestos e expressões faciais. São os seus sinais de linguagem corporal dizer a outras pessoas que você é, uma pessoa amigável e aberta? Ou será que a sua linguagem corporal assustar as pessoas longe, dizendo-lhes que você está fechado, irritado, tenso, e desinteressada neles?

Como você costuma ficar de pé ou sentar-se quando você está com outras pessoas? O que está fazendo com as mãos? Onde você está olhando com seus olhos?

Será que o seu rosto manifestar interesse nas pessoas que estão com, ou se o seu rosto ficar, uma máscara de pedra tenso?

Quando você está sentado ou em pé, você costuma cruzar os braços sobre o peito? Se esta é sua maneira típica de pé ou sentado, como você acha que outras pessoas interpretam essa postura? Você sabia que a maioria das pessoas inconscientemente interpretar seus braços cruzados na frente do peito como um sinal de que você don &'; t quer que ninguém se aproximar de você? Só as almas valentes são susceptíveis de vir para a frente quando você adotar esta postura.

Se você ficar sem jeito, com o peito caiu para frente, seus ombros caídos, e seus olhos evitando todos os outros, as pessoas tendem a decidir que está muito deprimido ou completamente falta de confiança. Eles podem temer que tentar falar com você vai ser uma experiência estranha.

Quando você está sem jeito, você não projetar qualquer sinal de que você está confiante em si mesmo, ou que você tem algum interesse nas pessoas ao seu redor . Em vez disso, parece que você está tentando desaparecer

Não importa o quão desesperadamente você quer alguém para vir e fazer amizade com você, se seu corpo projectos linguísticos constrangimento ou desinteresse em outros, &';. Não é muito provável que muitas pessoas vai tentar iniciar uma conversa com você.

Se alguns sinais de linguagem corporal pode assustar as pessoas longe, há sinais de que irá incentivar as pessoas a vir para a frente e se aproximar de você? Sim, você pode olhar muito mais acessível para os outros se você adotar a linguagem do corpo que está aberta e não ameaçador.

Se você está sentado ou em pé, apontar para uma postura que é reto e alerta, porém descontraído. Se você perceber que seu peito ou ombros estão em queda, endireitar-se.

Torne-se consciente do caminho que você está respirando. A sua respiração entrar e sair sem problemas? Ou será que se movem com bruscos pequenas paradas e começos?

Se você perceber que você está prendendo a respiração, ou respirar em um raso, jerky forma, este é um sinal de ansiedade. Quando você respirar superficialmente, você tem que respirar com mais freqüência, o que pode aumentar a sua aparência de nervosismo. Conscientemente dizer a todos os músculos do seu corpo para relaxar. Use o seu abdômen para ajudar a respirar de forma suave e profundamente. Deixe a parte inferior de seus pulmões se enchem de ar, bem como o topo.

O que está fazendo com as mãos? Se você ficar nervoso em situações sociais, você pode sentir que não importa o que você faz com as mãos, ele &'; s a coisa errada. Muitas pessoas que cruzam os braços na frente de seu peito, provavelmente, estão fazendo isso pelo menos em parte, porque eles don &'; t sei mais onde colocar as mãos

Você nunca deve cruzar os braços na frente do seu peito a menos. você realmente don &'; t quer que ninguém se aproximar de você. Essa é a mensagem deste gesto envia.

Se você quer olhar aberto e acessível a outras pessoas, manter seus braços em seus lados, ou colocar uma mão em seu bolso. Don &'; t segurar o seu braço através de seu corpo. Se você deseja realizar algo em um lado, manter a sua mão ao lado de seu corpo, e não na frente de você. Segurando o seu braço na frente do seu corpo pode ser visto como um sinal de que pretende defender-se contra outras pessoas.

Fique atento e focado em seus arredores e as pessoas ao seu redor. Se você está ajustando para fora seu entorno, você vai começar a se concentrar demais em suas sensações interiores e pensamentos negativos. Isto pode aumentar rapidamente a sua ansiedade a um nível muito desconfortável.

Que tipo de expressão facial que você deve ter se você quer que as pessoas se aproximar de você?

Na maioria dos casos, um suave, sorriso agradável deveria Faça o truque. Demasiada de um sorriso que não suaviza pode olhar forçado e nervoso. Um sorriso agradável com um brilho nos seus olhos irá transmitir a impressão de que conversando com você vai ser uma experiência agradável Restaurant  .;