Reconquistar o seu cérebro de doença de Alzheimer, Leve em antioxidantes

Há mais de 75 milhões de baby boomers nos Estados Unidos. E como a maior parte desta geração se aproxima da idade da reforma, mais e mais dos seus membros estão se tornando preocupado com problemas de memória, em particular a doença de Alzheimer. Se você pertence à geração baby boomer, você deve se preocupar demais; a forma comum da doença de Alzheimer pode afligir qualquer um que é de pelo menos sessenta anos de idade. Esta doença pode ser mais esporádica, em vez de hereditária, razão pela qual a doença de Alzheimer se tornou a causa mais comum de demência e outras doenças caracterizadas pela diminuição do funcionamento do cérebro.

causas da doença de Alzheimer

Doutores têm sido continuamente perplexo com o que causa a doença de Alzheimer. Mas uma coisa é certa, conforme as pessoas envelhecem, um material fibroso cerosa chamada amilóide começa a se acumular no cérebro. Placa amilóide é responsável pela degeneração de vários tecidos do corpo; você pode apenas imaginar o que esta substância pode fazer quando se reúne em seu cérebro.

Além de tudo isso, como você contar os anos que viveram, milhões de neurônios encontrados no cérebro simplesmente parar de enviar e receber impulsos que são o principal meio de comunicação para as células do cérebro. O efeito geral é um declínio total na capacidade do seu cérebro para organizar e lidar com pensamentos. A solução óbvia é para o seu cérebro para criar novas células funcionem perfeitamente. Mas antes que você pode até dizer substituição, seu cérebro diz-lhe que quando você está sessenta, já está tendo um momento difícil ou não capaz de criar novas células.

Este é realmente impossível para o envelhecimento Pessoas

A boa notícia é que, vários estudos e pesquisas sobre nutrição foram encontrados para afetar diretamente o funcionamento do cérebro. Com o tipo certo de dieta, você pode proteger o cérebro de Alzheimer e reverter os efeitos do envelhecimento para o seu cérebro. Embora estes resultados são relativamente novo, a ligação entre a comida eo cérebro parece promissor.

O Antioxidante História

O assunto mais proeminente no estudo sobre a conexão entre o alimento eo cérebro é a única sobre antioxidantes. Basicamente antioxidantes são substâncias orgânicas que são secretadas pelas plantas como uma protecção contra a desestabilização celulares causados ​​por radicais livres. Os antioxidantes têm sido encontrados também para combater eficazmente a deterioração oxidativa que acontece no cérebro como você idade.

Onde você encontra antioxidantes? Bem, se você dar uma olhada em frutas e vegetais que têm cores brilhantes apetitosos, de ter encontrado o seu bilhete de distância de outras avarias cerebrais Alzheimer e. As cores vivas exibidas por algumas frutas e vegetais são realmente causados ​​por antioxidantes; teoricamente, a mais brilhante e mais rica a cor de um fruto ou vegetal, a concentração mais elevada de substâncias antioxidantes.

Se você comer frutas e legumes que têm altos níveis de antioxidantes, você absorve as mesmas substâncias que protegem as plantas a partir de elementos como a poluição e as condições meteorológicas extremas. Antioxidantes em seu corpo vai ajudá-lo a reverter a maior parte dos efeitos do envelhecimento. A partir de articulações dolorosas, a pele enrugada, aos órgãos enfermos, até um mau funcionamento do cérebro, antioxidantes parecem ser a verdadeira fonte da juventude.

De um modo geral, alimentos ricos em selênio, vitaminas C e E e beta-caroteno também são ricos em antioxidantes. No caso das vitaminas C e E, eles impulsionar o sistema imunológico na defesa contra qualquer ataque bacteriana ou viral. O selênio, por outro lado tem sido conhecido para ajudar a luta oxidação nas células. Mas o mais famoso de todos os antioxidantes é o beta-caroteno, que pode protegê-lo contra a dureza de radiação solar.

Você também pode melhorar a saúde do seu cérebro, tomando-se os suplementos, como Neurovar, que são especialmente formulados para o seu cérebro. Para mais detalhes sobre suplementos cerebrais, visite www.Neurovar.com/Restaurant  .;

O melhoramento cerebral

  1. Melhorar a visualização A hipnose pode ajudar você a se tornar mais motivado e confiante
  2. Music And The Brain
  3. Exercícios mindfulness
  4. Conselhos Lucid Dreaming
  5. Melhoria de memória usando o método Peg
  6. Pensamento Divergente
  7. Ganho pessoal Empoderamento usando estas revelações Esclarecedor
  8. Brain Wave Entrainment: fácil, mesmo para The Dog Laziest
  9. Se você odeia Popeye, pense novamente.
  10. Subliminares áudios: Tomando a Luta Fora de mudança pessoal
  11. 3 pouco conhecidas Truques Gym do cérebro que melhoram a sua agilidade mental
  12. Brain Training para Job Advancement
  13. Sete divertido e fácil atividades que podem ajudar a impulsionar o seu poder da mente
  14. Autista pessoas e passo perfeito
  15. Renda transformacional: estimular sua mente
  16. Ferramentas para ajudá-lo a concentrar-se em suas metas e objetivos
  17. Pensamento pode realmente fazer você mais esperto?
  18. Como a afetar Brain Training para alcançar o sucesso desejado
  19. Se Ele não está vindo, não é Foi enviado - Trust Me
  20. Mais como Ram cérebro?