Dicas para Melhorar a apresentar e falar em público Habilidade

Apresentação e ansiedade de falar em público é uma das questões mais frequentemente registadas em todo muitas faixas etárias. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar crianças e adultos superar seus medos e melhorar a sua apresentação e proficiência falar em público.

Prática Apresentar inicialmente em torno de algo que você entender

Para os iniciantes, oferecendo treinamento simples possibilidades de programas que falam sobre algo que os apresentadores sabe que vai ajudar muito. Dentro da classe, cada projeto para falar em público vai lucrar com início a cada dia ou dois, quando cada criança escolhe um tema para uma tarefa do dia-a-dia e pode apresentá-lo antes de seus próprios amigos. Pode ser um conto de uma atividade esportiva que eles gostam ou uma explicação de uma programação diária. A familiaridade pode tornar a experiência de apresentação agradável e sem esforço.

Meticulosamente Entenda Seu Assunto

Este bit específico de conselho é aplicável igualmente aos adultos e também para crianças. Mesmo antes de começar a compor sua apresentação, ter todo o tempo e trabalho necessário para compreender plenamente tudo o possível em torno das áreas da atividade de falar em público. Quanto melhor você entender e saber mais sobre um assunto, muito mais relaxado que você vai ser quando você finalmente se levantar antes de outras pessoas para descrever e expandir sobre o tema.

Mantenha o seu tema e Duração Adequado para A faixa etária

Mesmo que os adultos podem ser necessários para falar sobre uma variedade de sub-tópicos e pode muitas vezes ser a conversar por alguns minutos e até horas, apresentar e falar em público concebido para crianças deve ser estruturado para a sua faixa etária e capacidade. No caso de um assunto amplo apresentando deve ser combatida por estudantes ou jovens, pense em dividir a tarefa de apresentação no sub-temas em escala reduzida, a fim de que não é demais para suportar.

Treina como se você jogar, Ensaiar assim como você vai falar

É um esporte clássico dizendo que o jogador deve treinar exatamente da mesma maneira que ele /ela vai jogar. O mesmo se aplica ao se preparar para qualquer discurso ou outras atividades apresentar e falar em público. Tire um tempo para fazer uma atmosfera como a do local de falar quando você está praticando. Encontre um espelho ou considerar gravar a si próprio, a fim de observar como você realmente se apresenta. A pouco mais essencial do conselho seria para falar com uma calma, a entrega lenta e fácil, mesmo quando se pratica.

Esteja ciente da área Apresentando

Quase nada remove medo mais rapidamente do que familiaridade. É aplicável não apenas para a sua apresentação assunto, mas também para o lugar que você está indo para apresentar. Se possível, vá para o local onde você estará apresentando. Procure prováveis ​​problemas e fatores tais como escadas e microfones problemáticos. Pedir modificações no caso de você é um apresentador muito alto ou muito curto. Testar os sistemas no caso de um computador ou um projector é parte do programa. Descubra onde o melhor é ficar de pé e que você pode fazer, mesmo enquanto espera para a sua mudança.

Solte-se antes da apresentação

Talvez a coisa mais horrível que você pode fazer rapidamente antes de apresentar seria continuar realizando a apresentação novamente e novamente em sua mente ou talvez continuando a praticar na sala ou escritório. Uma técnica muito melhor seria a de ler, ver um pouco de televisão, desfrutar de um jogo de pessoal, ou algo que você relaxa. Ir para uma caminhada, ou descansar. Você está consciente de si mesmo melhor - trabalhar fora de ansiedade, ou talvez tomar respirações profundas para descobrir o seu próprio foco. Passo até o pódio ter algo novo e refrescante para falar, e você provavelmente irá realizar a multidão na palma da mão Restaurant  .;