PARA PROFESSORES Yoga: Top 5 coisas para os professores que trabalham

1. Chegue cedo, DEIXE DE ÚLTIMA, BE fresco, e cobrar mais

Chegue cedo para o estúdio, para que possa receber os alunos como eles cantam em Os marinheiros de primeira viagem vai precisar do seu apoio e você &';?. Ll necessidade de perguntar sobre as lesões /limitações que têm, para que você possa ajudá-los mais tarde, com as modificações de postura. Regulares estará contente de bate-papo com você, afinal você &'; re no caminho para ser seu professor favorito. Faça amizade com os alunos avançados, eles vão apoiá-lo em seu ensino com a forte energia da "primeira linha".

Esteja disponível após a aula. Você precisa estar lá para responder perguntas e oferecer incentivo. Passar um momento com os marinheiros de primeira viagem e ajudá-los a escolher os membros de rotina e à direita.

Seja fresco. Manter uma prática de yoga regular. Coma inteligente e descansar o suficiente, especialmente se você &'; re ensinando uma agenda cheia. Lembre-se, que o ensino de mais de 10 aulas por semana e /ou de ensino “ duplos e" vai trabalhar contra você. Professores cansados ​​don &'; t prática. Os professores que don &'; t &ndash prática; não pode “ andar a falar &" ;. Ensine menos, praticar mais, ser fresco. Leia abaixo – você &'; re aulas serão mais completa, e você pode cobrar mais

2.. SEJA VOCÊ MESMO

Traga a sua própria fé. Seja você mesmo. Deixe fluir. Concentre-se em seus alunos. Isto não é sobre você. Ao mesmo tempo, expressar-se livremente. Se você &'; re uma pessoa engraçada – seja engraçado! Se você &'; re muito grave – que poderia ser engraçado, demasiado … Encontre sua própria maneira original de ser interessante. Se seus alunos não estão ouvindo você – você pode parecer chato e você &'; ve perderam a sua atenção! Se seus alunos são adormecer – é hora de você acordar! Trazer para fora o verdadeiro você, que é naturalmente animado, empática, inspirador e “ &" ;. conectado Este é o seu próprio, pessoal “ moksha &"; – libertação!

3. COMUNICAR

voz e as palavras
Saia do "diálogo monólogo" e ser interessante. Falar alto, e falar devagar. Articular melhor. Respire com mais freqüência. Tome um gole de água com freqüência. Incluir momentos de silêncio. Alterar o tom de voz, quebre quaisquer padrões monótonos. Seja “ &" ;. conversação Se houver &'; s algo a estudantes don &'; t compreender – provavelmente é culpa sua, mudar a abordagem para explicar melhor a matéria

Não-Verbal
Don &';. t ser tímido demais para sorrir muitas vezes. Demonstrar às vezes, o que você quer que os estudantes a fazer. Fique perto, seja pessoal, amigável, espalhar a felicidade. Cada pessoa no quarto é seu melhor amigo. Mova-se lentamente, nunca apressado, caminhada /estar em linha reta, e evitar cruzar os braços ou colocar as mãos nos quadris. Se você &'; re sentar-se, sentar-se em linha reta. Seja cuidadoso e respeitoso, se você &';. Re andando em torno de quando os alunos estão deitados

4. LIGUE

Saiba os nomes de seus alunos e usar seus nomes. Ao longo da aula, visitar todas as partes da sala, incluindo os alunos nos cantos /na parede de trás. Mesmo em uma classe muito grande, você &'; d gosta de encontrar uma forma de reconhecer pessoalmente cada aluno com contato visual e /ou outra forma de mostrar-lhes que você sabe que eles &'; re lá. Se você don &'; t ter a chance para “ visitar &"; Cada aluno durante a aula, você pode alcançá-los logo depois. Quebre o professor /aluno padrão formal. Permitir que os alunos tenham sua própria experiência.

5. Faciliate A EXPERIÊNCIA

Obter bons em dar aulas de multi-nível. Seja doce com iniciantes, eles precisam de seu apoio. O estudantes &ndash intermediário; orientá-los de forma mais firme e ser direto, eles precisam de correções. Seja simpático e bem-humorado com o avançado - inspirá-los por ter um alto nível de prática pessoal si mesmo

Assista ao calor /umidade /fluxo de ar.. Se a classe é muito quente, ea umidade aumenta, e não &'; s sem fluxo de ar – você entra em uma zona de perigo para a insolação e exaustão! Além disso, quando o calor ea umidade estão fora de controle – prática forte torna-se quase impossível e todo mundo entra e" &" modo de sobrevivência ;.

Ensinar uma aula de yoga não é sobre o ensino de yoga. É sobre a criação de uma possibilidade para os participantes a experimentar algo especial. Por abnegadamente focando os estudantes, no momento presente, o professor está permitindo espaço suficiente para eles para experimentar o poder, magia e benefícios da ioga em seu próprio ritmo, e de acordo com sua própria necessidade.

A maioria dos alunos não vir para a aula de yoga. Eles estão à procura de ajuda. Eles querem melhorar a sua saúde, auto-estima, fazer uma pausa de stress; talvez eles &'; re procurando uma maneira de sair de uma crise emocional ou espiritual. Um professor bom Yoga é abençoada com uma oportunidade de ajudar as pessoas, facilitando a experiência de bem-estar e inspiração que eles precisam. Espalhe a felicidade :)

Faça todos felizes … Sim, você pode!

Escrito por Tomasz Goetel