Quando você se sente preso em um relacionamento

Eu vivi por um mau casamento … assim, uma terrível … então eu sei tudo sobre estar preso em um relacionamento. Eu sei o que &'; s gostam de ser miserável a cada dia, e ainda permanecer. Eu sei o que &'; s gostaria de desejar que você estivesse em qualquer lugar exceto onde você está. Eu sei o que &'; s gostam de se sentir feliz quando seu marido se foi, e triste quando ele voltar para casa

Olhando para trás, a partir de onde estou agora, eu &';. Estou surpreso que eu era capaz de suportar que o casamento durante o tempo que eu fiz, mas eu estava com medo de sair. Mesmo que eu tivesse sido uma mulher muito independente antes do casamento, depois de uma dúzia de anos, eu estava apavorada com a idéia de ficar sozinha, de ter que enfrentar tudo na vida &'; s problemas em meu próprio

Eu também. sabe que eu não estava sozinho nesse medo. Desde aquela época eu comecei a conhecer muitas mulheres que ficaram em maus casamentos por causa do medo. Posso realmente fazer isso sozinho? E se houver won &'; t ser stuckmoney suficiente? Como vou sobreviver? Quão solitário eu vou ser? Será que eu lamento deixando

Há uma infinidade de razões que usamos para nos convencer de que &';? Re melhor ficar, não importa o quão ruim é, do que seria de se estabelecer por conta própria. Isto é particularmente verdadeiro se você tem sido em um relacionamento abusivo, em que sua auto-estima foi tirado de você. Nesse caso, você pode se sentir muito danado certeza de que você pode &'; t fazê-lo em seu próprio país. Você &'; d estar errado

No meu caso, tomando as medidas que eu precisava fazer para se divorciar de meu marido era assustador, mas uma vez eu &';! Tinha feito isso, com muito apoio da família e dos amigos, eu me senti como eu tinha sido deixado fora de um escuro, deprimente prisão. Eu descobri como a vida poderia ser maravilhoso se você weren &'; t miserável o tempo todo. Eu tenho um bom trabalho, eu e minha filha mimada de uma forma que eu não tinha &'; t sido capaz de antes disso, comprou um carro novo, e comprou uma casa minha. A vida era boa

Se você &';! Re sentindo tão miserável como eu estava em seu relacionamento, olhar para dentro de si mesmo, em as verdadeiras razões por que você ficar

* Você tem medo que você ganhou &'; t ser capaz de cuidar de si mesmo financeiramente
* Você tem medo de estar sozinho
* Você sente que se você deixar o relacionamento que você &';??? ll nunca encontrar outro parceiro
* Você prefere ser infeliz e com alguém do que feliz e em paz
* Você acha que seus sentimentos sobre o relacionamento aren &';? t importante
* Você vai ficar porque você acha que &';? s melhor para as crianças
* tem? você se convencido de que todo mundo se sente a maneira de fazer seus relacionamentos?

EFT pode fazer uma enorme diferença, em termos de ajudar você a conseguir descolar, mas para que o seu tocando para ser eficaz, você precisa encontrar o seu próprias verdades e torneira naqueles. It &'; Não é fácil reconhecer esses pensamentos e emoções que podemos considerar ser fracos, mas a fim de obter a partir de onde você está … STUCK … para onde você quer ser, é extremamente importante para que você possa fazê-lo

Mesmo se você começar com uma frase de configuração como, “ Mesmo que eu sinto preso nessa relação e eu &'; não sou realmente certo porque, mas eu &'; d gosta de seguir em frente na minha vida, e eu profundamente e profundamente amo e me aceito &"; Como você bate em uma frase como essa, você pode muito bem ter pensamentos pop em sua cabeça sobre os verdadeiros motivos por que você &'; re preso. Dê-lhe um try..you tem nada a perder e tudo a ganhar

Boa sorte, tanto a sua auto-exame e sua batida Restaurant  .!;

Emotional Freedom Techniques

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