EFT para Crianças

Quando minha filha tinha dois morávamos em uma casa com um mural na parede da banheira. Foi uma cena polinésia com uma palmeira e algumas figuras de aparência estranha Tiki. Um dia, por algum motivo, ela tornou-se aterrorizado com a cena e se recusou a tomar um banho. Tentei tudo que eu soube então (eu não era &'; ta terapeuta na época) sem sucesso. Ela era inflexível sobre não pisar na banheira e ficou histérico se alguém tentasse persuadir ou forçá-la.

Isso continuou por várias semanas, e eu estava preocupado em manter seu limpo. Naquela época, eu tinha lido um livro maravilhoso escrito por um famoso psiquiatra que usou para se reunir com grupos de mães de crianças normais para orientá-los na criação dos filhos. Ele parecia tão compassivo e sábio que eu escrevi-lhe uma carta dizendo-lhe do meu problema. Sua resposta para mim foi simplesmente esperar e não se preocupar. Ele disse que seu medo desapareceria um dia e assim o fez.

Lembro-me até hoje como preocupado e frustrado que eu sentia. Eu era impotente para convencer meu filho de 2 anos de idade ou tirar seu medo. Algumas semanas atrás, eu estava visitando a minha filha e seus filhos. Era o tempo do banho, e meu 2 1/2 anos Neto se recusou a tomar seu banho. Ele estava muito chateado. Vovô e eu estávamos sentados no sofá a brincar com ele. Em vez de tentar persuadir, truque ou trato com ele, nós simplesmente começamos a usar EFT em nós mesmos como nós cantamos uma música para a criança.

EFT é uma técnica simples de batendo suavemente em 8 pontos de acupressão que relaxam e aumentar a serotonina no cérebro para liberar o medo. Isso é chamado de escutas substituto. Você pode se concentrar sobre a pessoa com um problema e torneira como um stand-in para essa pessoa. Vovô e eu estávamos tocando, o “ Mesmo que você don &'; t querer tomar um banho, de jeito nenhum, você é um menino muito bom &"; Então, como nós gentilmente bateu Eu cantei uma canção, “ Não, não, não, eu ganhei &'; t ir &"!; De vez em quando, eu iria bater levemente sua clavícula ponto ou o ponto de sobrancelha de forma irritativa. Cantamos sobre a odiar para tomar um banho, não está na disposição, ninguém &'; s vai me fazer, e tudo o que me veio à mente. Ele gostou da “ Não, não, não &"; parte muito.

O breve tratamento EFT durou apenas alguns minutos. Então, quando sua irmã disse que ela estava indo para seu banho, ele pulou e foi atrás dela. Ele foi direto para a banheira, como se nunca tivesse havido qualquer problema. Sua resistência hasn &'; t voltar

Se ao menos eu tivesse EFT todos aqueles anos atrás, quando minha filha me deu um momento tão difícil.! Ele funciona como mágica com as crianças, porque ele isn &'; t sobre o raciocínio com eles, especialmente crianças. EFT funciona no cérebro. Isto levanta a serotonina no cérebro. A serotonina faz 2 coisas: ela nos acalma e ele também apaga reações de medo a partir de uma parte do cérebro que está envolvida com medo. É por isso que os medos desaparecem tão rapidamente

Em meu livro, "Cinco passos simples para a recuperação emocional", eu contar uma história que um colega compartilhado sobre a ajuda de uma menina que tinha medo de sentar-se em Papai Noel &'; s joelho. Mais uma vez, ele fez isso em apenas alguns minutos.

Com as crianças, os adultos podem bata suavemente sobre a criança se eles vão permitir que ele ou toque em si mesmos como eles falam para a criança sobre o seu medo, raiva, tristeza, etc. Use uma linguagem simples. Eu gosto de cantar e até mesmo incluindo um pouco de dança ou twirl. EFT não é ameaçador e pode fazer os “ terríveis dois anos &"; tornar-se “ twos terríveis &";.  
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