EFT Visualization Goal

Uma vez alguém me desafiou com “ Como você escalar uma montanha Restaurant &"?; ao qual eu respondi, assustados “ Eu não sei &"; ... Art “ Passo a passo &"; disse ele.

Claro, é bom ter um sonho ou um objetivo. E é
ainda melhor ter um passo dele de fácil acesso. Portanto, tome o seu objetivo que você deseja estar motivado para, e dividi-la em etapas. Em seguida, escolha o passo que você pode realisticamente ação quase que imediatamente. Será tão fácil que você pode fazê-lo.

Digamos que a meta de Jon é correr uma maratona em cerca de um ano.
Primeiro ele precisa ir correndo dizer 3 vezes esta semana. Digamos que hoje é segunda-feira. Jon pode definir-se o objetivo de executar
amanhã de manhã às 06:00, quinta-feira às 06:00 e sábado Restaurant at 16:00. Então Jon só precisa planejar hoje para correr amanhã, às 06:00. Peasy fácil!

Jon pode começar usando uma simples afirmação EFT para tocar todos os seus pontos de EFT favoritas. Uma boa forma de utilizar é “ Eu gosto de correr em 6 AM &" ;.

A visualização também desempenha um papel. Então, Jon pode visualizar rodando a 06:00 amanhã

Para visualizar rodando a 06:00 de amanhã, Jon pode visualizar o
seguir como ele bate em todos os seus pontos de EFT:.
Seu relógio de cabeceira mostrando 5 : 45 AM como os olhos abertos;
salto para fora da cama, sorrindo para logo após 5:45;
Escovar os dentes ao amanhecer está quebrando fora;
Obtendo seus shorts de corrida e T-shirt por diante;
Getting seus meias e tênis diante;
Agarrando suas chaves;
Correndo para fora da porta como o relógio mostra 06:00;.
Correr e sorrindo enquanto ele corre

Então, veja-se fazendo o seu próximo passo em seu objetivo. Se em primeiras imagens não vêm para você, que é apenas multa. Esta é a questão atappable!

Permitir que cada imagem se formar. Talvez primeira é
preto-e-branco ou distorcido, e, em seguida, ele começa a formar melhor forma, então ele preenche
com cor. Se você fazer EFT, toque como você visualizar. Ou você pode tocar para o “ Mesmo que eu só vejo uma imagem difusa … &"; e continue batendo através das imagens até que seja clara e na cor.

Não é possível visualizar? Se você gosta de desenhar, simplesmente desenhar os cenários
. Então olha para o desenho e basta tocar em todos os pontos da EFT como você olha para ele. Tudo o que funciona para você é grande
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