EFT afirmações: como eles funcionam?

EFT (Emotional Freedom Techniques) está rapidamente se tornando conhecido como um dos mais simples, maneiras mais rápidas para limpar crenças limitantes para que você possa começar a atrair o que você quer em sua vida. Eu tive resultados fantásticos com ele, e eu não sou definitivamente em paz! Pessoas em todos os lugares estão relatando alívio de todos os tipos de condições, incluindo doença física, dinheiro bloqueios, problemas de relacionamento, as limitações de carreira e muito mais.

Como funciona a EFT?

A premissa básica da EFT é que todas as emoções negativas são causadas por perturbações no sistema de energia do corpo. Isto é similar ao conceito de tratamentos de acupuntura /acupressão, que toda doença é causada por uma interrupção no sistema de energia do corpo.

Mas vai muito além de emoções e sintomas físicos. Se você estudou consciente criação, manifestação ou Lei da Atração princípios, então você sabe que as emoções negativas pode criar uma série de problemas, porque a sua frequência (ou sinal) desenha experiências correspondentes em sua vida. As emoções negativas sobre problemas de dinheiro continuará a atrair mais problemas de dinheiro; emoções negativas sobre a saúde vai continuar a atrair problemas de saúde, e assim por diante.

As raízes da EFT como uma haste de tratamento de técnicas de medicina orientais antigas como a acupuntura. Acupuntura funciona através da inserção de finas agulhas em "meridianos" específicos (caminhos de energia) no corpo, dissolvendo assim bloqueios e incentivando a energia da força vital (chi ou qi) para fluir facilmente novamente. Quando esta energia flui sem obstáculos, harmonia, boa saúde e abundância abundam.

Com EFT, sem agulhas são necessárias. Você simplesmente tocar levemente nos pontos finais de meridianos específicos recitando afirmações-chave para liberar a energia presa.

Negativo EFT Afirmações

Na maioria das vezes você começa com afirmações negativas para esclarecer o problema. A "ficha setup" é projetado para neutralizar a resistência subconsciente para a cura, por exemplo: ". Mesmo que eu tenha essa falta financeiro (ou qualquer que seja o problema é), eu profundamente e completamente amar e me aceitar" Isso seria repetido três vezes ao bater o "karate ponto costeleta" ou esfregando o "ponto nevrálgico" na parte superior do tórax.

Então você teria que começar a tocar nos pontos meridianos, enquanto expressando o problema em cada ponto ", falta financeira, escassez financeira, o bloqueio financeiro ... "

Liberando energia presa

Este é o lugar onde muitas pessoas experimentam um pouco de resistência. Eles temem que repetindo a declaração negativa e outra servirá apenas para reforçar o problema. (Devo admitir que foi a minha primeira reação também!)

No entanto, o que realmente está acontecendo é que você está trazendo a crença negativa até a superfície, explorando os pontos meridianos e liberar o emocional (energético) "cobrar "que ele carrega. Isso também esvazia a crença de seu poder e torna um não-problema em sua vida. (Às vezes, mais de uma rodada de escutas é necessário para alcançar este objetivo.)

positivos EFT Afirmações

Alguns praticantes pára por aí, mas eu prefiro levar o processo um pouco ainda mais. Depois de fazer várias rodadas na afirmação negativa, eu siga com várias rodadas de EFT afirmações positivas. Por exemplo, eu vira ao dizer: "Eu costumava acreditar que eu merecia falta financeira, mas agora eu sei melhor. Eu sei que minhas próprias crenças determinam o que vai experimentar na vida. E eu escolho acreditar na abundância financeira. Eu escolho a acreditar que o dinheiro flui para mim facilmente e muitas vezes. Eu escolho para liberar toda a crença na escassez e falta, e Eu escolho abraçar a abundância e deixe-a fluir em minha vida ".

(Você não tem que usar essas palavras exatas, apenas fazer algumas afirmações verbais positivos sobre o dinheiro ou o que quer que você está tentando resolver em sua vida.)

Para recapitular:
Primeira dissolver qualquer energia bloqueada por recitar o negativo EFT afirmações, então siga com EFT afirmações positivas para incutir novas crenças. Ele funciona como um encanto para mim e muitos, muitos outros
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