Controle: É uma sensação de controle Importante

Se alguém estava a ouvir a palavra &'; &' ;, controle, há uma chance de que algo negativo virá à mente. Eles podem começar a pensar em alguém que é &'; controlando &' ;, ou eles podem pensar sobre uma situação em sua vida que está impedindo-os de serem elas mesmas

No entanto, isso pode não acontecer, e que poderia causar. um para pensar sobre como se sentem quando sua vida está indo para planejar. Neste caso, a palavra teve uma influência positiva sobre eles, e não é algo que causou-los a ter uma reação negativa.

Neutral

Pode-se também começar a pensar sobre como ele pode ser utilizado de forma correcta e como ele pode ser utilizado de uma forma errada. Com base na sua perspectiva, eles podem dizer que tudo o que pode depender do que ele se relaciona com

Claramente, controlar os outros não é uma coisa boa, mas o mesmo pode &';. T ser dito quando se trata de ter controle sobre um &'; s própria vida. O primeiro exemplo poderia ser descrito como ganha-perde, eo segundo como win-win

Outlook

Enquanto um &';. S experiências pessoais irão moldar as perspectivas que eles têm quando se trata de controlar, há também vai ser outras fontes. O que eles ouvem das pessoas que eles conhecem e os meios de comunicação também têm um impacto sobre o que eles acreditam.

Se um é para o auto-desenvolvimento, por exemplo, isso pode significar que se trata de algo que li sobre. Como resultado do que eles passaram ou o que eles ouviram de outros, eles podem ter decidido abrir mão do controle.

Just Let Go

O que isso vai mostrar é que eles vieram à conclusão de que o controle é uma coisa ruim, e deixando de lado o controle é, então, uma coisa boa. A necessidade de experimentar o controle poderia ser visto como algo que vai causar um a desconectar-se do fluxo da vida

Deixando de lado essa necessidade é, em seguida, um mais &';. Evoluído &'; abordagem, e eles também podem dizer que o controle é algo que o &'; ego &'; quer experimentar. Portanto, para que um para crescer e se desenvolver, será importante para eles para deixar ir e confiar.

Trust

Quando alguém experimenta confiança, seria fácil dizer que eles renunciaram a sua necessidade de estar no controle. No entanto, esta não é a verdade completa, e isso é porque eles ainda serão capazes de experimentar uma sensação de controle.

Eles podem não saber o que vai acontecer ou receber o que eles esperam receber, mas eles será capaz de ter suas necessidades satisfeitas, abrindo-se e deixar ir. Neste caso, deixar de ir a sua necessidade de experimentar controle lhes permitirá experimentar controle.

volta à realidade

Tendo a necessidade de controlar tudo vai causar um a ter problemas, e isso é em parte porque não é possível para eles para controlar tudo. Há muito poucas coisas que alguém tem o controle sobre e é por isso que ele irá configurá-los a sofrer desnecessariamente

No entanto, embora seja impossível experimentar o controle completo, ele doesn &';. T significa que deixando de lado controle é a resposta. Se um era incapaz de experimentar o controle, eles também acabam sofrendo de uma forma ou de outra.

Controle saudável

Quando se tem um saudável senso de controle, que terá um efeito positivo sobre seu bem-estar. Isso é porque eles won &';. T sentir como uma vítima, e como se eles não têm controle sobre sua vida

Por um lado, eles vão ver que eles não estão no controle completo, e, por outro, eles vai perceber que eles não são impotentes quer. E por ter essa perspectiva, a pessoa terá uma chance maior de conseguir o que eles querem atingir

Inner Controle

No entanto, só porque alguém não é capaz de experimentar o controle externo, ele doesn &'; t dizer eles têm que se sentem impotentes, e isso é porque eles podem compensar isso através da experiência de controle interno. Neste caso, o que está ocorrendo externamente está fora de suas mãos, mas o que está acontecendo dentro deles está em suas mãos.

Se eles não foram capazes de experimentar controle interno e eles só foram capazes de experimentar o controle por meio o que está acontecendo externamente, que será mais difícil para eles manter uma perspectiva positiva. Eles estarão em uma posição onde eles são completamente dependente do que está ocorrendo externamente.

Desamparo

Como alternativa, quando alguém se sente como se eles não têm controle, eles não vão acabar sentindo-se impotente. Em seguida, será normal que eles se sentir como uma vítima, e como se eles são incapazes de conseguir o que deseja alcançar.

Este poderia então configurá-los para estar deprimido, e como eles sentem que não têm o controle sobre sua vida, isso é de se esperar. Será desafio para eles para desfrutar de seu tempo na terra, e eles podem olhar para outras pessoas para salvá-los.

comportamento instruído

No entanto, mesmo que a pessoa se sente impotente e como se não tem nenhum controle, ele doesn &'; t significa que esta perspectiva reflete a realidade. Como resultado das experiências que tiveram, e como eles interpretaram essas experiências, a pessoa teria gradualmente aprendido a ser indefeso

Esta perspectiva pode ter sido formado durante sua ' mais jovem &;. S anos, e enquanto eles estavam desamparado, então, este não é mais o caso. Ou pode estar relacionada a uma situação que ocorreu uma e outra vez, e outra, em seguida, chegou à conclusão de que não há nada que possam fazer para mudar isso.

Alterar

Portanto, a fim de alguém para perceber que eles não estão desamparados, eles terão de mudar sua perspectiva. E, embora experimentando a vida desta forma está a ter um efeito negativo sobre a sua vida, pode haver um ganho secundário.

Em um nível, sua visão está sabotando sua vida, mas em outro nível, pode haver um medo em torno de avançar. Este é provável que seja algo que se desconhece off; no entanto, ainda está definindo sua vida.

Consciência

Um pode precisar procurar ajuda externa, e isso pode acontecer através do trabalho com um terapeuta ou algum tipo de treinador. E como eles começam a mudar suas perspectivas e de lidar com as razões pelas quais eles se pararam de se mover para a frente, sua vida vai começar a mudar Restaurant  .;