Desenvolvimento Auto: Pode vergonha tóxica levar as pessoas a ser obcecado com auto Desenvolvimento

Pode-se dizer que vivemos na era da auto-aperfeiçoamento e isto não está limitado a uma área da vida. Na América, por exemplo, a indústria ajuda a auto leva em bilhões de dólares a cada ano. Portanto, há a chance de uma a &'; melhorar o &'; . suas mente, corpo, aparência física, relacionamentos e personalidade, entre outras coisas

Para algumas pessoas, auto-aperfeiçoamento é uma grande parte de sua vida e algo que literalmente pode &'; t viver sem. E então lá vão haver outras pessoas que poderiam se interessam aqui e ali, e então as pessoas que não têm nenhum interesse em mudar nada.

Pode-se também encontrar que eles se alternam entre o desejo de melhorar a si mesmos e, em seguida, abrandar ou não se incomodar. Isso pode depender do que está acontecendo em sua vida e, portanto, como eles se sentem.

Diferentes Áreas

Quando alguém está em auto-desenvolvimento, eles podem ter uma determinada área que eles gostam de desenvolvimento ou eles poderiam ter um número de áreas. Isso é natural, como um só tem tanto tempo e energia e não é possível para eles para se concentrar em tudo.

E enquanto homens e mulheres podem se concentrar nas mesmas coisas, também é possível para eles para se concentrar em coisas diferentes. Por exemplo, uma mulher &'; s foco principal pode estar procurando boa e por isso cosméticos será importante para ela. Um homem, por outro lado pode se concentrar em seu corpo e em obter o direito suplementos

As expectativas sociais

Pode-se sentir a necessidade de uma boa aparência e isso, em parte, é devido à forma como a sociedade se concentra em aparências. O que importa mais é a boa aparência e não sobre o que está ocorrendo no interior. People &'; s valor é muitas vezes baseada em quão atraentes eles são e não em seu nível de inteligência

Muitas vezes, se olharmos de uma certa maneira, eles fizeram isso nos olhos da mídia.. Ele doesn &'; t importa se alguém tem moral ou quais são seus valores; é principalmente sobre a imagem. Portanto, se um se concentra em sua aparência e faz tudo o que pode para parecer mais jovem, então eles &';. Re mais propensos a ser aceito pelos outros do que se fossem para desenvolver sua mente

Inner Desenvolvimento

Isto não é para dizer que um pode &'; t desenvolver tanto, como não vai ser pessoas que se concentram em ambos os lados. No entanto, se tivesse que escolher entre os dois e estava em uma posição onde a ganhar a aprovação dos outros era sua prioridade, então concentrando-se em sua aparência pode ser a melhor opção.

Quando se trata de desenvolvimento interior, um podem ter o desejo de se sentir mais em paz dentro ou para alterar a sua auto-imagem. E se se está experimentando agitação interna ou de conflito e /ou do doesn &'; t ter uma auto-imagem capacitar, então é uma coisa boa que eles estão buscando ajuda. Ao contrário de sofrer em silêncio e me sentindo como uma vítima.

Um Obsession

À procura de orientação e querendo obter uma melhor compreensão de si mesmo é uma coisa, outra coisa é quando se torna um obsessão. Assim como existem algumas pessoas que se orgulham de sua aparência e outros que estão mudando constantemente como eles se parecem ou que têm a necessidade de &'; olhar perfeito &' ;.

O mundo doesn &'; t parar e assim, existem sempre mais livros e formas para um para mudar ou para melhorar a sua aparência. Em seguida, não é possível para um para se estabelecer e ser apenas; há sempre algo mais que eles precisam, a fim de se sentir bem sobre si mesmos.

passo para trás

Se eles voltar atrás e permitir-se ser apenas com os seus sentimentos e os seus pensamentos, eles podem encontrar que &'; re tentando evitar o que está dentro deles. E que a sua obsessão com o auto-desenvolvimento lhes permite fugir de si mesmos.

Pode-se sentir como se eles estão faltando alguma coisa e, em seguida, este é o que impulsiona sua obsessiva necessidade de desenvolver-se. Eles acreditam que através da leitura de outro livro ou tomando outro rumo, olhando diferente e /ou através de ganhar ou perder alguns quilinhos que sua vida vai mudar.

A parte faltante

E como a peça que faltava de um quebra-cabeça, uma vez que se obtém o que eles precisam, eles vão finalmente ser suficiente. No entanto, se é uma questão interna, venceu &'; t importa o que se faz. O que pode criar a ilusão de que se está faltando alguma coisa é quando eles estão carregando vergonha tóxica.

Isto pode ser algo que se tem conhecimento ou que poderia ser apenas fora de sua consciência. No entanto, ele irá causar um a se sentir como se eles não são o suficiente e ele doesn &';. T importa o que eles fazem

vergonha tóxica

E por causa disto, pode-se acabar usando auto-desenvolvimento como uma forma de elevar-se e, finalmente, para sentir que eles têm valor. Vergonha tóxica é algo que vai permear queridos ser inteiro e é, então, não apenas um sentimento, é uma identidade

Em seguida, ele doesn &';. T importa o que se faz ou como eles se desenvolvem, como a pessoa se sente falho e que é o fim de tudo. Auto-desenvolvimento pode ser visto como a única opção que eles têm e como se fossem para parar, eles logo desabar.

Causas

vergonha saudável faz com que se sinta mal, mas ele doesn &' ; t significa que eles são ruins. Vergonha tóxica provoca uma só para se sentir mal, mas a acreditar que &'; re inerentemente mau. O primeiro é uma parte vital de ter uma consciência; este último não tem nenhum benefício para aqueles existência

É queridos experiências da infância que são geralmente a causa; No entanto, poderia ser uma identidade que se formou como resultado das suas experiências para adultos. Abuso verbal, físico, sexual e emocional podem causar um a se sentir como se eles são inerentemente falho.

Consciência

Os anos passam e, em seguida, esta torna-se então uma experiência interior que se faz a sua melhor evitar. Quando a pessoa se sente humilhado, ele vai ser visto como um reflexo de quem eles são e, em seguida, isso pode impedi-los de chegar para o apoio e lidar com sua vergonha tóxica diretamente.

vergonha tóxica e os outros sentimentos que estão associados a ela são, então, preso em um &'; s corpo e precisam ser enfrentados e liberado. Isso pode ser feito com a ajuda de um terapeuta ou um curandeiro Restaurant  .;