Sentindo-se seguro: Pode emoções presas impedir alguém de sentir-se seguro em seu corpo

Embora cada um de nós tem um corpo, ele doesn &'; t significa que todo mundo se sente que é seguro para ser em seu corpo. Pode até parecer confuso a respeito de como isso poderia ser; especialmente como um &'; s corpo é uma grande parte de quem eles são

Em vez de um ser em seu corpo, o que pode acabar fazendo está vivendo em sua cabeça.. Isso não é algo que normalmente opta por fazer a nível consciente; é algo que pode acontecer como resultado de certas experiências que ocorrem em sua vida

Para ser preso em um &';. s cabeça é uma experiência que alguém pode ter, como é a experiência de estar fora de um &'; s corpo . Isto é tipicamente descrita como a dissociação e isso pode criar a ilusão de estar fora de si mesmo

Duas opções

Mas se está sendo em um &';. S cabeça ou fora de um &'; s corpo, ou ambos, dependendo da situação, não vai tornar a vida muito agradável. Ela pode causar um a ser cortada de suas emoções e incapaz de usá-los para gerir a sua vida.

Ou eles poderiam ir para o outro extremo como uma regra ou em determinados momentos, e tornar-se consumido por suas emoções e sentimentos. Quando isso acontece, ele vai ser mais ou menos impossível pensar corretamente e fazer coisas como:. Planejar, organizar e estar no tempo para reuniões ou compromissos

Um é então preso em seu cérebro emocional ou eles são preso em seu cérebro sobrevivência por exemplo; em vez de ser capaz de usar os dois juntos, juntamente com o seu cérebro pensante.

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E enquanto como seres humanos, muitas vezes, vivem em uma casa ou apartamento e chamar isso de nossa casa, há outro lugar que é a nossa verdadeira casa. E sem uma sensação em casa em seu corpo, é provável que seja um verdadeiro desafio para alguém para se sentir em casa em qualquer lugar.

A desconexão que eles têm com o seu próprio corpo também vai ser experimentado como uma externa desconexão. O que está acontecendo internamente vai se refletir em mais realidade externa. Isso pode, em seguida, ir para incluir a sensação de que um doesn &';. T pertencem no planeta

Então, ter a sensação de estar ligado à terra e apoiado não vai estar lá ou se ele está lá, ele vai não ser uma experiência consistente. Em vez disso, pode-se sentir cortado da vida e como se sua cabeça está nas nuvens

Um observador

Aqui, um won &';. T experiência de vida como um participante; eles vão experimentar a vida como um observador. Como alguém que está olhando a partir do exterior e, como nada mais do que um espectador. . Para ser um observador é, naturalmente, uma habilidade importante para ter, mas não como um modo de vida

A vida poderia, então, ser algo que se pode &'; t totalmente envolver com e abraçar. O que é por essa pessoa é algo que eles devem suportar e face. A sobrevivência é algo que eles podem se relacionar e próspera é, então, nada mais do que uma palavra chique.

Precisa

Um pode ser capaz de se tornar consciente de suas necessidades e desejos durante determinados períodos, mas a ser capaz de fazer isso em base consistente, é preciso viver em seu corpo. Então, ao invés de um saber o que eles realmente precisam e querem, eles podem acabar sendo pego em outros povos precisa e quer.

Isso é muitas vezes classificada como sendo um povo Pleaser ou um candidato a aprovação. Mas se alguém doesn &'; t se sentir seguro em seu corpo, isso significa que eles don &'; t se sentir seguro para ser eles mesmos. E assim seguir outros podem parecem ser a única opção disponível que é seguro

Todas as Áreas

Mas este doesn &';. T basta incluir grandes decisões que se faz ou coisas que poderiam colocá-los no spotlight, pode cobrir quase tudo. Para que um manter-se firmes e ir atrás de seus próprios sonhos na vida, eles vão precisar para se sentir seguro o suficiente para fazê-lo.

A Metáfora

Quando se trata de uma acontecendo uma longa jornada e sabendo que eles serão capazes de completar a viagem, será imperativo que eles têm um carro confiável. Sem isso eles não podem fazer toda a viagem ou se o fizerem, ele poderia ser um que está cheio de problemas desnecessários

E um &';. S corpo é muito semelhante a ter um carro que funciona. O corpo, como o carro, é o veículo que se viaja com a vida com. O motorista pode fazer o que eles precisam de ter um carro; sem o carro o motorista não vai chegar muito longe.

Tendo uma mente é uma coisa, mas sem um corpo, queridos experiência de vida não vai ser muito agradável. Este doesn &'; t significa que um tem que perder o seu corpo em um sentido físico, como se pode ter um corpo e ainda experimentar a vida como se eles haven &';. T tem um

Conexão

Assim, estar no corpo permite experimentar uma vida que inclui: emoção, conexão, prazer, paz, conforto e de estar no momento presente. E estar em um &';. S cabeça ou acima dele, pode levar ao completo oposto destes

Desconexão

Para algumas pessoas, estar fora de seu corpo será como tem sido para a sua Vida inteira. Por ser assim por muito tempo, pode até não saber que isso não é assim que deve ser. E para outros, esta será uma relativamente nova ocorrência.

Sem saída Emoções

Para sair do corpo é normal quando se tornou doloroso demais para estar lá. E vivendo em um &'; s cabeça é uma conseqüência natural de uma compilação emocional no corpo. Outra descrição que é usado para emoções presas é o trauma. Quando as emoções não estão autorizados a ser lançado, eles acabam por ficar no corpo.

Portanto, este poderia ser o resultado de uma experiência que foi extremamente traumático ou uma acumulação de experiências que tiveram o mesmo efeito. Uns anos e adultos bem como a sua infância poderia ser o lugar onde as respostas estão a estas perguntas.

trauma de adultos pode ser mais fácil de fixar o ponto, mas quando se trata de trauma de infância, a mente pode se esqueceu e ainda o corpo nunca se esqueça. Como o corpo mostra isso poderia confundir embora e não ser a coisa mais fácil de entender; especialmente se um &'; s mente chegou à conclusão de que esses sintomas são normais e como a vida é

Consciência

Esses sentimentos e emoções presas terão de ser liberado de um &';. s corpo em para que eles se sintam seguros lá. Isso pode ser feito com a ajuda de um terapeuta de um curandeiro que permite senti-los e liberá-los gradualmente.

Quanto tempo esse processo leva pode depender de quanto de uma acumulação um tem e quão seguro eles sentir com o terapeuta ou curador. Se a pessoa se sente segura e é capaz de deixar ir, a mudança pode acontecer mais rápido do que se um doesn &'; t sentem que é seguro para eles para deixar ir. Assim que encontrar o direito terapeuta ou curador será a chave Restaurant  .;