How to Get Over the sentimento de abandono

O sentimento mais agravante no mundo é o sentimento de abandono. Você pode falar tudo o que quiser mas você nunca vai ter o seu ponto de vista e ele vai ser prejudicial para o seu orgulho de falar sempre que você está sentindo-se abandonado. Você se sente como se o mundo acabou e não importa quem vem para ajudá-lo, seu orgulho não vai permitir que você também.
Mas o que faz com que a estranha sensação de abandono? Será que as pessoas ao seu redor afetá-lo negativamente o suficiente para que você iria se sentir abandonado desse jeito?
O sentimento negativo do abandono não vem necessariamente das pessoas ao seu redor. A influência externa não deve afetá-lo tanto quanto o sentimento interior faria. O sentimento vem quando você está esperando por ele. Quando você espera que as pessoas ao redor para rejeitá-lo o tempo todo, você permite que a sensação de chegar a você, naturalmente, e não exigiria muito para você ter essa sensação. Por exemplo, uma pessoa dizendo-lhe para esperar alguns momentos porque eles estão ocupados com alguma coisa iria dar-lhe a sensação de inquietação ou se seu amigo lhe disse que eles têm coisas para fazer hoje outra do que sair com você.

Enquanto há muitas razões que poderiam ter causado você se sentir assim, tudo o que importa é o que você poderia fazer para evitar esse sentimento:
1- Compreensão:
Muitas pessoas sentem que estão sendo rejeitadas sempre alguém diz "não" a alguma coisa que eles dizem. Os mal-entendidos geralmente fazem com que você sinta que não são apreciados ou amou o suficiente.
Se você faça uma pausa e tentar ver onde essa pessoa está vindo de você não vai se sentir abandonado em tudo. O sentimento de rejeição não vai assombrá-lo
2- Paciência:.
Se você pudesse lidar com as coisas e as pessoas pacientemente, você não vai sentir que você está lidando com mais do que você poderia segurar. Se alguém lhe disser para fazer algo que me senti como se não fosse capaz de fazê-lo, então você vai correr para o pensamento de ser negligenciada de uma forma ou de outra; sendo forçados a transportar mais do que você poderia segurar.
No entanto, se você permitir-se a ser paciente sobre isso, então você definitivamente vai perceber a razão por que você disse que foram entregues tarefa e talvez você ainda vai se sentir melhor quando você percebe que você são destinadas a tomar essa tarefa, porque você são confiáveis ​​o suficiente para ele. Tenha paciência e você não vai se arrepender, você não vai ficar chateado com as coisas menores facilmente
3- Não excesso de pensar:.
Over-pensamento é um assassino. Eu sempre soube que se eu pensar sobre a mesma situação por um longo tempo eu sempre vai acabar com feedback negativo. Sempre que você excesso de pensar a mesma situação, você se permite pensar no negativo ao invés do positivo de tudo o que é a situação.
Se você esquecê-lo por um tempo, então ele vai certamente chegar a você com a resposta final sobre seu próprio e se é necessário, então você poderia pensar sobre isso de uma forma mais positiva, não um para descobrir onde o lado ruim disso é
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