Seu foco se torna seu futuro

Onde é o seu foco
por Linda H. Williams

O dicionário define como foco “ um ponto de concentração &"; Quantas pessoas você conhece que habitam sobre disparate mesquinho ou sempre parecem ter a capacidade de apontar o negativo em qualquer situação? Cada um de nós se depara com desafios todos os dias de nossas vidas. Não é o que acontece conosco que determinar quanta alegria nós sair da vida, mas sim nossa reação ao que acontece. Acontecimentos inesperados podem acontecer que não temos controle sobre, mas nós certamente temos uma escolha em como nós interpretar e responder a esses eventos. Esta escolha chave determina onde o nosso foco é e que o foco desenvolve o caminho para o futuro. Até que você possa ver melhor, você não pode ser melhor. Você tem que mudar a forma como você pensa sobre a vida &'; s situações para ver as oportunidades que existem para você. Como você vê a vida? Você vê a vida como um fluxo interminável de responsabilidades ou solo tão rico cheio de infinitas possibilidades? Esta viagem chamada vida pode esmagá-lo com o seu peso ou encantar você com suas maravilhas

Gandhi disse: “! Se você don &'; t mudar a maneira como você olha as coisas, você realmente pode &'; t esperar nada em seu mundo para mudar &"; Em outras palavras, você tem que ser a mudança que você quer ver no seu mundo, ea única maneira de mudar é que você tem a ver as coisas de forma diferente. Que &'; é a pergunta a ser respondida, “ Onde está o seu foco &"?; Que coisas em sua vida que você gasta o seu tempo concentrando-se em? Muitas pessoas caminham pela vida com medos e dúvidas constantes. Eles &'; re medo de perder o emprego, ou ser solitário ou rejeitado, ou tomar decisões difíceis. A lista pode ir sobre e sobre. É por isso que se aproxima cada ação e situação a partir dessa perspectiva limita o seu crescimento pessoal e experiências de vida global a um mínimo. Essa mentalidade vai mantê-lo bloqueado no local – funcionando, mas não vivo! Dias rotineiros e previsíveis são o solo que se desenvolve uma mente complacente; e complacência gera estagnação! Uma vez que você mudar seu foco e começar a ver a vida como uma aventura, tudo muda. As possibilidades e oportunidades que se desenrolam na frente de você parecem intermináveis ​​

Às vezes, mesmo se você &';. Re jogando limpo, a vida pode tratar-lhe uma mão a partir do fundo do baralho. Eu já disse muitas vezes, “ a vida não é sempre sobre ser tratada uma boa mão é; que &'; s sobre jogar bem com a mão que você foi tratado &"; Let &'; s examinar algumas opções sobre como alterar a maneira como você olha as coisas – seu foco

1.Understand que os desafios vêm com a vida – Por alguma razão, a maioria de nós pensa que a vida deve ser suave vela o tempo todo. Claro que isso não é realista por isso, quando os desafios que vêm, pode ser difícil focar o bem em sua vida

2.Understand que os problemas e desafios don &';. T ir embora apenas por deter sobre eles - É muito mais fácil de identificar os problemas do que está a chegar a soluções. Contanto que seu foco é sobre o problema, você &'; ll nunca ser capaz de ver além do que a ver a esperança para um amanhã melhor

3.. Entenda que culpar alguém está se concentrando nas coisas erradas. A culpa é um truque da mente. Aceitar a responsabilidade por sua vida e suas ações. Se você continuar a sentir-se culpado, você parar de crescer e começar a se concentrar no “ o que se o &'; s &" ;. Você atrai cada experiência em sua vida, independentemente de quão positiva ou negativa a sua percepção é de que a experiência. Quando você aceita a responsabilidade, você libertar sua mente para aprender e crescer.

4.Redirect seu foco para as muitas bênçãos em sua vida. Você constantemente lamentar e reclamar … ou transmitir suas doenças e irritações menores a todos que você falar? Será que as pessoas olhar para o seu identificador de chamadas, ver o seu nome e ignorar a sua chamada? Em vez de se concentrar no que você don &'; t têm, começar a pensar sobre o que você tem. Saúde, comida, um teto sobre sua cabeça, saúde razoavelmente boa, mesmo que você acordou esta manhã e sabia que colocar os vossos sapatos nos pés e não a cabeça! Encontrar algo de positivo em sua vida

5.Learn como dizer “.. &Rdquo não; Fácil de dizer, nem sempre tão fácil de fazer. Às vezes, podemos ficar sobrecarregados, assumindo muita responsabilidade ou muitas tarefas. Fadiga mental é um estado de cansaço que se desenvolve ao longo do tempo e diminui a sua capacidade. Eventualmente, ele irá afetar o seu bem estar emocional e psicológico. Neste ponto, o seu foco é inteiramente sobre seu atual estado de ser e é impossível ver além desse ponto.

Praticamente todos nós, de vez em quando, vai dedicar energia mental precioso para situações que não são dignos de nossa atenção. Pessoas, que don &'; t suar as pequenas coisas, são muito mais propensos a realizar mais na vida e ser mais feliz no processo. Como você amplia a lente de sua percepção, você &'; ll sentir menos tensão, melhorar a sua atitude e desenvolver uma visão mais aguçada sobre o significado de sua vida. Quando você começa a reconhecer que você é a fonte de toda a sua experiência de vida, você pode entrar em toda a força que existe dentro de você. Lembre-se, tudo que você tem a fazer é mudar a maneira como você olha as coisas – seu foco Restaurant  !;