Isso é um estranho em sua cama ou é que seu marido?

Você sente às vezes como você está dormindo ao lado de um companheiro de quarto que você mal conhece mais um pouco do que o amor de sua vida? Você sabia que 66% das mães que trabalham dizem que o casamento deles tomou um banco traseiro após a sua bebé nasceu? Você acha que isso é verdade para você? Se assim for, você não está sozinho. Muitos dos meus clientes de coaching expressar-me que desde bebê, seu casamento está sofrendo. Isto é frequentemente devido ao fato de que nós gastamos tanto a atenção sobre nossos filhos, compensando o tempo quando estamos no trabalho ou freneticamente tentando ser o melhor, mães mais diligentes que podemos ser, que, infelizmente, é fácil escorregar para o Modo de praticamente ignorando o nosso cônjuge. Ou, nós só prestar atenção a ele quando ele nos irrita. Na verdade, muitas pessoas erroneamente priorizar suas vidas como se segue: 1) Crianças; 2) Carreira; 3) cônjuge.

Quando você tem tanta coisa para fazer malabarismos já, não é surpreendente que encontrar tempo para realmente se conectar com o que você quedas casados ​​ao esquecimento. Em seu coração, você sabe que é importante. No entanto, a realidade dita outra coisa. Você está sobrecarregado, seu esgotados além de qualquer medida, você está irritado-se esquecer a beleza do amor que você compartilhou quando a vida era um pouco mais fácil de gerir. E, ainda por cima, você se sinta culpado se você passar um tempo a sós com seu marido quando você "deve" ser gastar esse tempo com seus filhos. Está fora o dia todo no trabalho e saborear o tempo que você tem com o seu filho. Seu marido é um adulto, que ele se entreter.

Bem, agora para a boa notícia. Adivinha? Ela não precisa de ser assim! Com apenas alguns ajustes simples que você faz e sistemas simples que você pode colocar no piloto automático, você pode ter um casamento maravilhoso e crianças prósperas. Você já não tem que viver com companheiro de quarto que :)

Aqui estão as 3 principais maneiras de redescobrir o vínculo com seu esposo:

1. Tempo de conexão diária: Designar um horário regular todos os dias, após as crianças terem ido para a cama, quando você se conectar com seu esposo. Este é o seu tempo para relaxar juntos, se você conversar sobre os acontecimentos do dia, ler o jornal ou assistir seu programa de TV favorito. A importância é apenas estar sozinho juntos!

2. Esgueirar … em casa: Depois que as crianças estão escondidos em sua cama, dedicar as próximas horas engajados em uma data noite com seu marido. Acenda algumas velas e abrir uma garrafa de vinho em uma sexta-feira ou sábado à noite. Tirai os divertidos jogos de tabuleiro e se envolver em um pouco de competição amigável ou simplesmente sentar, relaxar e desfrutar um do outro, sem distrações (que significa, não assistir televisão).

3. Apimentar as suas noites de data: É importante para o dois de você ter algum tempo longe das crianças e todas as responsabilidades domésticas. Ele não tem de ser extravagante, onde você ir embora no fim de semana para uma cama e pequeno-almoço. Talvez a última sexta-feira de cada mês você mandar para uma babá. Você e seu marido sair da casa. Você provavelmente pensou que eu vou dizer em seguida ", e vá para o seu local favorito jantar e um filme". No entanto, você sabia que a pesquisa sugere que a novidade (por exemplo, concertos ao ar livre, parque de diversões, patinação no gelo, salsa aula de dança, etc.) melhora as relações :) Seja criativo! Confira seu jornal local e descobrir o que está acontecendo em sua área. Faça planos para fazer algo diferente. E, se você está preocupado com o custo de contratação de uma babá, desligue com outro casal. Um mês eles saem e você cuidar de seus filhos e no mês seguinte você sai e eles cuidam de vocês!

Vou deixar você com essa pergunta para refletir: Quais foram as suas coisas favoritas a fazer como um casal antes do bebê? O que você pode integrar ou eliminar em sua vida para voltar a fazer essas coisas? Trabalhar no que é razoável e melhor para o seu relacionamento. Aqui está a felicidade a longo prazo com o amor de sua vida Restaurant  !;