Fazendo uma mudança de vida

Fazer uma mudança de vida é uma tarefa demorada e difícil. Fazer uma mudança é provavelmente a coisa mais difícil de fazer porque isso exige que mudar a maneira que nós pensamos e operamos. Nossos hábitos e nossa visão da vida têm sido enraizados desde o nascimento e eles são difíceis de mudar. Mudança fundamental é muito difícil porque ele cava tão profundamente em nosso tecido básico.

A plataforma para a mudança é tudo mental. Alterar as forças dos EUA ter que mudar as imagens mentais que criamos. Se podemos vencer a batalha mental que podemos ganhar a guerra. Nós tendemos a querer empurrar as coisas sobre os outros, mas a linha de fundo é que, se estamos em perigo, precisamos mudar nossa mentalidade. Nós don &';. T necessariamente tem controle sobre os outros, mas podemos controlar nossa própria mente, apesar de que tem um monte de trabalho duro

Inicialmente precisamos aprender a controlar nossos pensamentos. Maus pensamentos só levar a ações negativas. Bons pensamentos levam a ações positivas. Aprenda a ignorar os pensamentos negativos quando eles bombardear sua mente. Esta é a chave para a mudança.

Todos nós já aprendeu a cair em certos padrões de comportamento pouco saudáveis ​​que precisam ser quebrados, a fim de mudar. A coisa mais difícil que podemos fazer é mudar um padrão de comportamento, porque ele é um comportamento aprendido. Padrões de comportamento pode ser muito complexo, porque eles podem ter vários gatilhos que desconhecem. Descobrir o que os disparadores são e aprender a ignorá-los é toda uma ciência por si só, mas isso pode ser feito.

O que é que faz com que você reagir de uma determinada maneira? Isolá-lo e aprender a lidar com isso. Identificar padrões negativos em nosso próprio comportamento é uma coisa muito difícil de fazer porque nós naturalmente sentir que tudo o que fazemos é certo

Uma coisa com certeza é esta:. Um gatilho negativo faz com que um pensamento negativo. Se você perceber que um pensamento negativo é que você pode derrotá-lo com determinação. Se você pode pegá-lo antes que ele se enraíza em sua mente, então você ganhou a batalha. Às vezes nós apenas temos que ignorar as pessoas negativas, pensamentos ou circunstâncias. A melhor maneira de fazer isso é só pensar em coisas positivas. Mantenha sua mente sobre a mercadoria para afogar o mal.

Uma coisa que funciona para mim é passar tempo em oração no início da manhã. Isso me ajuda porque a oração me coloca no espírito certo para enfrentar o dia. Eu tenho que rezar várias vezes por dia, a fim de me ajudar a permanecer fortes por toda parte. Quando rezo coisas negativas que acontecem comigo apenas don &'; t parece tão ruim. Problemas são mais fáceis de manusear e há mais controle sobre meus pensamentos

Oração doesn &';. T sempre mudar as minhas circunstâncias, mas certamente me dá a força para passar por

Mude seus pensamentos e você. vai mudar a maneira que você reage aos problemas que por sua vez ajuda você a mudar a sua vida. Eu apliquei estes princípios a minha própria vida e eles têm ajudado, embora eu tenho que admitir que tenho um longo caminho a percorrer. Se esses princípios me ajudar com certeza eles vão ajudá-lo a too.The Good Life Restaurant