Pare de jogar o jogo da culpa

Pare de culpar os outros e você vai se tornar a pessoa mais poderosa em sua vida. Jogando o jogo da culpa não vai fazer nada para você ou a pessoa que seu culpando. Deixe-me explicar.

A sua vida não está indo tão grande como você esperava e você não está realmente certo porquê. Então você começa a encontrar pessoas para culpar por sua frustração.

Se você é casado, você pode culpar seu cônjuge por não estar lá para você, ou por não apoiar você e suas idéias, ou talvez você ainda está culpando seus pais para não levantá-lo direito, ou você culpa seu chefe por não reconhecer o seu trabalho mais, ou você culpa os médicos para dizer que você tem um problema que você não quer.

Há um monte de gente que você pode culpar ea maioria de nós fazer. Mas no momento em que você decidir tomar a responsabilidade total e completa para sua vida, sua vida vai mudar.

Porque a pessoa culpar o seu não é realmente importante, porque você é o único que pode mudar a sua vida e você é o único que tem qualquer poder real para mudar sua vida.

A primeira coisa que você precisa mudar seus pensamentos é

Comece por pensar conscientemente novos pensamentos. Torná-lo um ponto de pensar algo positivo sobre si mesmo e sua vida diária.

Eu sei que há muitos de nós que falar sobre o pensamento positivo, mas é tão importante para o seu bem-estar que vale a pena ouvir de novo e de novo. As afirmações também são uma ótima maneira de orientar a sua vida de uma forma mais positiva.

Aqui está um exemplo, este é um pensamento que faria com que você se sentir ruim, "por que não nada funciona do jeito que eu quero que ele?" Este pensamento é um pensamento muito negativo e ele vai fazer você se sentir negativo.

Assim, logo que você tem esse pensamento substituí-lo com este pensamento, "o que posso fazer diferente da próxima vez para ter melhores resultados?" Este pensamento permite que você tire de forma responsável e também ajuda a apontar na direção de uma solução.

Aqui está outro bom exemplo, "por que (preencher o vazio) sempre me faz sentir tão indesejável e não é bom o suficiente?" Este é um pensamento típico de alguém que está sofrendo de baixa auto-estima.

Aqui é que é a substituição, "Eu estou bem-vindo onde quer que eu me sinto confortável sendo, independentemente do que os outros pensam."

Veja como esses pensamentos podem ajudá-lo a assumir a responsabilidade por seus próprios sentimentos e ações? Estes pensamentos vão ajudá-lo a chegar a soluções, em vez de se concentrar sobre os problemas.
Foco em soluções

A próxima vez que você está tentado a sair pela tangente e começar a culpar os outros, parar e recuperar seu poder pensando um pensamento novo.

Não continuar fazendo as mesmas coisas repetidamente e esperar resultados diferentes. Você deve fazer algo diferente se você quer ter algo diferente para acontecer em sua vida.

Parece tão simples, pois é. Você tem uma quantidade enorme de poder de seus pensamentos, sentimentos e ações, mas se você não o possui alguém o fará Restaurant  .;