O pensamento é o primeiro nível de Criação

"Você pode acreditar que você é responsável pelo que faz, mas não para o que você pensa. A verdade é que você é responsável por aquilo que você pensa, porque ele só é a este nível que você pode exercer a sua escolha. O que você faz vem do que você pensa ". ACIM Chpt 2 /Vi2

A PNL é o estudo de como nós pensamos. Trata-se de tornar-se consciente dos nossos padrões de pensamento e levá-la a um nível consciente, a fim de ter mais escolha sobre o que está acontecendo entre os nossos ouvidos. Pensando em PNL que não é simplesmente hinking ... distinções são feitas. Mais especificamente, como nós estamos pensando? Estamos pensando em imagens, sons e /ou sentimentos? Ou qual a combinação de imagens, sons e sentimentos estamos usando quando se pensa? Qual é a qualidade da imagem /som e sentimento.

Se eu fosse para lhe perguntar sobre o seu carro, o que você pensa em primeiro? Você ver uma foto de seu carro e quero descrever a cor eo tipo ou você primeiro ouvir os sons do seu ronronar do motor? Talvez, você poderia pensar de como o estofamento macio é e como se sente ao dirigir.

A PNL tem uma variedade de técnicas que nos mostra como mudar nossos pensamentos, alterando as qualidades de nossos pensamentos. Por exemplo, se você notar um pensamento que você percebe ser negativo e não teria um pouco, você pode tornar-se consciente das qualidades de que o pensamento (visual, auditivo ou cinestésico - VAK). O que exatamente é esse pensamento composto de? É que é uma enorme imagem panorâmica de cor em movimento 3D? Se assim for, pode ser uma boa idéia para reduzi-lo ao tamanho de um selo postal depois de alterá-lo para uma imagem preto e branco ainda. Se você estiver satisfeito com os aprendizados do pensamento, então imagine a alegria de jogá-la (os pensamentos indesejados e como eles são representados) em um cesto de lixo.

Não há necessidade de continuar a sentir-se mal … Por outro lado, se percebemos que nossos pensamentos agradáveis ​​são do tamanho de um selo postal preto e branco, e dificilmente perceptível, podemos considerar explodi-lo em um panaromic , 3D, totalmente associado (ou seja, como estar no picture- ao invés de apenas olhando para ele) LifeSize vívida imagem incluindo todos os sons, sentimentos, cheiros e gostos. Observe todos os sentimentos maravilhosos que esse produto. E chamar essa memória muitas vezes! Costumamos fazer o inverso.

Você pode estar se perguntando por que você deve tentar se sentir melhor quando claramente suas circunstâncias (ou como você percebe-lo) exigem que você se sentir mal. Gregg Braden diz em O Efeito Isaías que está provado "... pelo menos sob certas condições, esse pensamento e emoção produzir sentimento, e esse sentimento produz os padrões vibratórios que afetam nosso mundo. À medida que mudamos a qualidade do nosso sentimento, nós mudar o padrão de vibração mudando, assim, padrões de nosso mundo exterior. "Isso significa que, concentrando-se no que é bom em sua vida, o que você é grato para, explodi-los em proporções panorâmicas com todos os seus sentidos (visual, auditiva, cinestésica, gostos e cheiros) e deleitar-se com eles ... Você vai se sentir melhor, ser mais engenhoso, vibram em um nível superior e atrair experiências mais positivas. Este é um trabalho, eu sei, mas temos de estar vigilantes sobre o que estamos pensando e focando nossa atenção na (até que se torne natural) para isso é onde temos escolha.

Dyanne Wilson,
Master Practitioner em PNL e Coach Espiritual
www.nlpcoachingandmore.com
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