*** Segurança com o coração aberto

Como as crianças, quando você experimentou alguma destas e outras situações muito difíceis, e não havia ninguém lá para amorosamente ajudá-lo através da dor, o desgosto pode ter sido muito intensa para você gerenciar e você pode ter fechado o seu coração para sobreviver . Você pode ter aprendido a estar em sua cabeça, em vez de seu coração.

No entanto, agora, como adultos, mantendo-se o seu coração fechado tem muitas conseqüências negativas. Enquanto era necessário para a sua sobrevivência como uma criança, agora ele está causando muita dor. Como adultos, todos nós precisamos aprender a gerir cuidadosamente nosso desgosto sem fechar para baixo.

O que acontece agora, quando você manter o seu coração fechado?

Estas são apenas algumas das muitas consequências negativas de manter seu coração fechado.

Você tem medo de abrir seu coração? Você tem medo de ser ferido e rejeitado, controlado e usado? Você tem medo de que, se você abrir o seu coração que você não será capaz de gerenciar a mágoa, a mágoa, solidão, tristeza e sofrimento da vida?

Como você pode manter seu coração aberto e ainda se sentir seguro?

Você vai começar a sentir-se seguro quando você aprender a assumir a responsabilidade emocional - a responsabilidade por seus próprios sentimentos. Quando criança, seu corpo era pequeno demais para lidar com os grandes sentimentos de mágoa e solidão, sem a ajuda de um adulto amoroso. Hoje, o seu corpo é grande o suficiente para lidar com esses sentimentos, mas você ainda precisa da ajuda de um adulto amoroso. A diferença é que agora o adulto loving precisa ser você
. Você precisa aprender a ser o adulto amoroso capaz de gerir os sentimentos dolorosos da vida, de modo que você não precisa fechar o seu coração e se voltam para os vícios.

O adulto amoroso é o que somos quando estamos conectados com uma poderosa fonte de orientação espiritual. Quando não estamos conectados com nossa fonte, estamos operando a partir de nossa mente programada - a nossa auto feridos. A nossa auto feridos, vindos de muitos medos e falsas crenças, não é capaz de lidar com os sentimentos dolorosos da vida. Esta é a parte de você que fecha seu coração para proteger contra a dor, mas agora está causando muito de sua dor.

Quando você se move para fora da intenção de proteger contra a dor e na intenção de aprender sobre amar a si mesmo e os outros, então você se move fora de sua mente programado e em sua conexão com uma fonte espiritual do amor e da sabedoria. Quando você escolhe a intenção de aprender um pouco do que a intenção de proteger, seu coração se abre naturalmente. É sua intenção de proteger contra a dor com várias formas de controlar o comportamento que mantém o seu coração fechado

Hoje, escolher a intenção de aprender sobre amar a si mesmo e aos outros e observe como se sente Restaurant  ..;