Seu Centro de Controle
Tomar uma viagem em breve? Se você está dirigindo sozinho, ou com membros da família, aqui &';. Sa forma criativa para passar o tempo
Imagine que em algum lugar em seu corpo-mente é um centro de controle, onde todos os do seu corpo &'; s sistemas são monitorados. Imagine que esse Centro de Controle também monitora o espectro completo de suas atitudes, comportamentos, pensamentos, crenças e ações. O que pode o seu Centro de Controle parece ou se sente assim? Talvez um quarto ou uma série de salas cheias de alavancas, indicadores e mostradores, cada um claramente marcado como a sua finalidade. Talvez um monitor de computador com ícones coloridos que você pode clicar para acesso a toda sua informação. Talvez a ponte de um navio ou o cockpit de um avião. Permita que a sua imaginação correr livre e honrar qualquer imagem vem à mente.
O único propósito do seu Centro de Controle é permitir-lhe acesso total e controle de seu corpo e mente de forma muito claras, precisas e úteis. Assim como você pode verificar e re-definir o sistema de aspersão que irriga seu quintal, para que você possa verificar e re-definir (se desejado) qualquer e todos os fatores que compõem o seu corpo e sua mente. Eu uso esta imagem com os clientes em hipnose para aprofundar o acesso e, posteriormente, os resultados; no entanto, pode ser uma mina de ouro de informações e eficácia simplesmente como uma ldquo de olhos abertos, e; E se … &"; tipo de devaneio.
Imagine as possibilidades com crianças. Digamos que você tem um filho que é tímido ou falta de confiança. Você poderia tê-lo imaginar o seu Centro de Controle e descrevê-lo. Prepare-se para algumas descrições maravilhosos!
Em seguida, pedir-lhe para localizar a parte do Centro de Controle onde a confiança é monitorada. Pergunte o que o nível atual é de sua confiança: baixa, média, alta? Talvez existam números reais de um a dez que “ &" vê; Se ele tem problemas, incentive-o suavemente para apenas “ &" imaginar; Uma vez que um nível é avaliada, pergunte ao seu filho para re-definir a bitola ou a alavanca ou discar (como o caso – basta ir com qualquer imagem que seu filho está vendo) para um nível superior. “ Trave no &"; a nova configuração para que ele doesn &'; t escorregar de volta para baixo
Uma vez que a alteração foi feita, você pode tratar de qualquer outro muda o seu filho pode querer fazer, ou ir para a etapa final desta aventura proposital:. O Screening Room.
The Screening Room pode ser como uma sala de cinema em casa, com uma tela enorme e uma cadeira confortável com um painel de controle embutido no descanso de braço. Quando o seu filho vira o sistema, sugerem que uma imagem dele - como ele tem sido no passado - surge na tela. Talvez ele &'; s uma imagem dele em uma situação quando ele sentiu seu baixo nível de confiança, segurando-o de volta. Uma vez que ele descreve o que quer que a cena surge para ele, pedir-lhe para avançar algumas semanas – talvez para o primeiro dia de escola no outono. Lembre seu filho que a melhora que ele fez para o seu nível de confiança tem sido no lugar e trabalhando todo esse tempo. Como é que ele vê a si mesmo agindo e sentindo com esse nível de confiança mais elevado? Geralmente, as melhorias são muito claras e facilmente “ sentiu &";.
Finish nesta nota alta, sugerindo que “ pausa &"; uma imagem particularmente feliz – um dele sorrindo, confiante, feliz – para que se torne um cartaz gigante na tela. E assegurar-lhe que este é agora um negócio feito em sua mente profunda, interior
Tente o Centro de Controle em si mesmo ou com os seus filhos seguinte, você &' tempo;. Re preso no trânsito ou em uma viagem. I &'; d gostam de ouvir sobre a sua experiência. Email me at [email protected]
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