Você é mais produtivo às terças-feiras?

Na segunda-feira, você está se recuperando do fim de semana e você tem e-mails, mensagens de voz e tarefas que tenham entrado em no fim de semana. Além disso, há provavelmente ainda alguns de afazeres &'; s da semana passada. Na sexta-feira, você antecipar o fim de semana e é fácil se distrair do trabalho.

Quinta-feira é quase sexta-feira, assim que &'; s quase o fim de semana, também. Além disso, ele &'; s o melhor dia para trabalhar em tarefas você &'; ve procrastinado mas que estão previstas para o final da semana. Quarta-feira é no meio da semana. Você vê o quão pouco você &';.. Tenho feito e quanto resta a fazer

Assim terça-feira que é

O que podemos fazer para que os outros quatro dias da semana de trabalho um pouco mais produtivo? Precisamos procrastinar menos e ser um pouco mais “ D. &";

— Seja mais decisivo. A tomada de decisão é uma habilidade difícil para muitas pessoas, mas é crucial é que muitos aspectos da vida. Para priorizar você deve decidir a importância de várias tarefas. Para iniciar um projeto, você deve decidir quais informações e fontes que você precisa. Então, se ser definitivo é difícil para você, o que você pode fazer?

-limit suas escolhas. It &'; s mais fácil escolher a partir de duas seleções que cinco
-Flip uma moeda.. Don &'; t como a escolha que surge? Comece com o outro.
-Definir Um temporizador. “ Vou começar essa tarefa em um minuto &"; Em seguida, escolher um lugar para começar. Qualquer lugar é melhor do que nenhum lugar.

Sim, talvez você precise lidar com o comportamento perfeccionismo ou de agradar. Você também pode ter para minimizar a desordem dentro

I &';. Não estou dizendo que a tomada de decisão é fácil. Mas &'; s muitas vezes mais simples do que lidar com as consequências da procrastinação

—. Seja mais deliberada. O tempo parece escorregar por nossas mãos. Isso geralmente acontece porque o tempo muitas vezes parece nebuloso. Deixe-me fazê-lo mais concreto.

Imagine um titular sapato cubículo com espaço para 24 pares de sapatos. Com sapatos, se você comprar um par 25, você pode comprar outro titular sapato, deixe a par extra no chão ou você pode doar um de seus pares existentes e ainda tem 24.

No mundo do tempo, temos apenas 24 horas em um dia. Não há nada que possamos fazer para mudar isso.

Imagine os mesmos 24 pares de sapatos. Remova oito pares de sapatos para representar o número recomendado de horas de sono, de dois a quatro pares de sapatos para ilustrar o tempo que leva para ficar pronto na parte da manhã e à noite, e oito pares de sapatos para simbolizar seu dia de trabalho (se você é o gerente de casa, você ainda tomar as oito horas).

Você é deixado com quatro a seis horas. Nesse tempo, você pode querer exercer, socializar, trabalhar em um hobby, cuidar de compromissos, ou participar de qualquer número de outras actividades de interesse ou necessidade. Don &'; t se esqueça de contabilizar o seu trajeto de trabalho, se você tiver um. Use esta analogia de olhar para o seu dia e ver quantas horas já não são "tomadas"

O que você pode fazer para tornar seu uso do tempo mais deliberada

—.? Seja mais determinado. Você pode evitar uma tarefa por um longo tempo, mas que doesn &'; t fazer isso ir embora (a menos que alguém fica frustrado e faz isso por você ou a tarefa de “ expira &";.) Por outro lado, sendo mais intencional recebe o tarefa feita mais rapidamente. Quais são algumas maneiras de parar a evasão tarefa crônica?

-do suas tarefas mais desafiadoras em seu melhor momento de energia. It &'; s mais difícil para completar uma tarefa difícil com um baixo nível de energia
-Saiba dizer “.. &Rdquo não; Se alguém está lhe pedindo para fazer uma nova tarefa ou está a interromper a sua actividade actual, têm uma forma padrão para dizer “ não &"; que se sente confortável para você.
-bloco out tempo adequado em sua programação. A entrada do blog leva mais de 15 minutos para escrever. Se você só pode escrever 15 minutos de cada vez, em seguida, vários blocos.

Estatisticamente terça-feira pode ser o dia mais produtivo da semana. Mas talvez ele &'; s tempo para bater as estatísticas e tornar cada dia mais produtivo Restaurant  .;