Procrastinação: e Três maneiras de superá-lo para o Sucesso

Temos feito tudo isso; adiar algo muito importante. Às vezes, o mais importante é a coisa, mais problemas que surgem em torno de "apenas fazendo"-lo. É tão fácil de encontrar todos os tipos de coisas que se sentem mais urgente e mais importante. Mas eles são realmente mais importante?

Algumas tarefas importantes também são urgentes; sua casa vai queimar se você não fazê-lo. Contas precisam ser pagas e prazos devem ser cumpridos

Outros não são importantes, mas pode sentir urgente; certas reuniões e e-mails. No entanto, as tarefas que nós procrastinar não são urgentes, mas são muito importantes.

Quando uma tarefa importante não parece ter esse sentimento de urgência, é fácil colocá-lo fora e colocá-lo fora, até que ele pode tornar-se uma tarefa desagradável que você se sinta culpado por sempre que vem à mente. Soa familiar

Aqui estão algumas das razões "reais" por que as pessoas procrastinar fazendo a importante, mas não tarefas urgentes

•?. Traz medo

• Não sabe como fazê-lo sentir-se

• Faz-me sentir desconfortável

• Medo de fazer uma má decisão

• Faz-me ter de olhar para coisas que eu não gosto

• Vergonha

• Não é divertido

• Mais de sua própria ...

Nós todos temos a capacidade para cair no modo de erro pensar quando confrontado com a lista acima. Um erro de pensamento é chamado de racionalização. Quando você não quer fazer algo importante, sua mente vai racionalizar um milhão de razões pelas quais o seu ok para não fazê-lo. "Eu não tenho tempo, eu preciso tirar um cochilo, esses e-mails devem ser lidos", são apenas alguns exemplos. Tenho certeza que você pode fazer toda uma lista de seus favoritos.

Stephen Covey chama essa categoria, não urgente e não importante. Este é o lugar onde a procrastinação prospera. É onde nós desperdiçamos mais energia fazendo coisas que é realmente inútil e um dreno de energia.

real recreação não vem a esta categoria.
Tomando um passeio pode muito bem estar na categoria importante.
Exercício mantém você saudável e caminhar no parque é muitas vezes sonhar tempo. Navegar na internet, assistir TV, rabiscar são geralmente sem importância e fazendo essas coisas mantê-lo de fazer o que é mais importante.

O que faz algo tão importante assim?
Aqui estão algumas perguntas que podem ajudar você a fazer uma avaliação
de saber se algo que você está evitando é, de facto,
importante.

1. Será que esta tarefa segurar grande significado e faria um
diferença crucial em seus planos de vida?

2. Será que isso importa no longo prazo?

3. Será que vai afetar futuras decisões cruciais?

4. Trata-se de alguma forma relacionado com a sua finalidade, objetivos e sonhos profundos?

Se você respondeu "sim" a qualquer uma dessas perguntas que sua tarefa está na categoria "importante".

Em resumo, se você quiser crescer o seu negócio, por vezes, o estabelecimento de objectivos, de visão e fazendo o planejamento estratégico trará todos os tipos de auto-dúvidas e medos, mas que também irá oferecer o lugar mais valioso para colocar a sua energia.

por apenas uma semana fazer essas três coisas.

1. Observe quantas vezes você se encontra fazendo coisas que é um desperdício de sua energia.

2. Esteja ciente de sua tendência a racionalizar.

3. Transformar isso em combustível para fazer as tarefas importantes que você tem sido evitando

Você vai se surpreender com o que acontece quando você decidir conscientemente fazer a hora de ficar para trás e olhar para o seu negócio
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