As razões reais porque você ... procrastino

(O primeiro de uma série de-rebentando mito peças …) Em contraste com a maioria das colunas de conselhos, eu acho que a procrastinação tem menos a ver com o medo, e muito mais a ver com esperança.

Quando você procrastinar em fazer o &'; pedras grandes &'; em sua vida (encontrar o seu próximo passo na carreira, começando um negócio, escrever seu livro, etc.) que você fazê-lo para preservar a esperança: Contanto que você don &'; t &'; pôr-se lá &' ;, em seguida, em sua mente, você pode continuar a viver na possibilidade de que um dia você vai viver até o seu ideal de si mesmo e ganhar o respeito de pessoas importantes para você.

Você tem um debate interno entre o &'; &' parte; de você que acredita em você e no link &'; &' parte; de você que doesn &'; t pensa que é &'; suficiente &'; ou ter o que é preciso. Você está preocupado que, se seus esforços para assumir um próximo passo ousado don &'; t ir bem, você vai torná-lo uma confirmação de que você nunca vai ser capaz de viver de acordo com o sonho que você tem para si mesmo (ou pelo menos não sem uma incalculável quantidade de esforço). O “ não o suficiente &"; parte terá ganho para o bem. Isso levaria a desesperança.

Os seus comportamentos procrastinação são um esforço para evitar o estouro da bolha que. Por não testar a sua capacidade no mundo real, você pode segurar na esperança que você ainda são capazes de alcançar os sonhos que você &'; ve tinha muito tempo para si mesmo. Você pode segurar a esperança de que a boa impressão você fez sobre as pessoas até à data perdurará porque você ganhou &'; t expor o que &'; s realmente (não) no interior. A procrastinação serve o propósito psicológico do que lhe permite ter esperança de que você vai provar e redimir-se, no futuro, de modo que você pode aceitar o seu “ não é bom o suficiente &"; auto e continue indo para agora.

O problema é que quando você don &'; t colocar-se lá fora, você também don &'; t crescer a partir de experiências. Você don &'; t passar a sua vida para a frente.

Take Away: As pessoas que procrastinam buscar alívio. Eles recebem recompensas por viver na esperança. As pessoas de sucesso procuram resultados reais. Eles recebem recompensas por contribuindo com o que eles amam e aprender com seus erros.

P.S. I &'; ve começou o meu próximo passo … I &'; ll ser feito escrevendo meu livro até o final do verão. Você está começando a sua?

Aqui estão algumas dicas sobre o que fazer na próxima vez que você encontrar-se procrastinar:

1) Em vez de se afogando em “ I can &'; t fazê-lo. E se &"?; se concentrar no que você é apaixonado por dentro. Reflita: Que lições você aprendeu com suas experiências no local de trabalho, ou em sua vida? O que essas aulas informá-lo para fazer e contribuir próximo; e qual a forma que você quer que ele tomar?

2) Ao invés de projetar para os possíveis futuros resultados negativos, toque em quanto você gosta de fazer as atividades que você &'; ll precisa fazer todos os dias para ter esse resultado final (por exemplo, aproveitar a /diária semanal prática de escrever um blog sobre o assunto, e alavancar o material compilado para o seu livro). Basta definir suas vistas sobre o próximo de pequenos marcos você &'; ve definido ao longo do caminho para o grande resultado.

3) Don &'; t fazer os resultados de suas primeiras tentativas de fazer uma grande jogada para a frente em sua vida um “ referendo sobre o seu valor &" ;. As pessoas de sucesso têm uma atitude de “ quem faz a maioria dos erros &" ;. ganha

4) Trabalhar em torno de seus obstáculos particulares (ou seja, terceirizar certas funções) e desenvolver uma atitude de ser “ uma força invencível &" ;: “ Eu estou comprometido, eu faço o que for preciso &" ;. Fazer o gosto de como ele se sente bem para finalmente provar a si mesmo para si mesmo muito mais poderoso que o pequeno alívio de preservar a esperança na ilusão de sua própria mente Restaurant  .;