*** A beleza de não fazer nada

No outro dia eu colocar meu filho para baixo para seu cochilo.
E então eu relutantemente me forcei a reunir a energia para voltar minha atenção para os itens intermináveis ​​sobre minha interminável lista de afazeres.

eu estava totalmente preparado para aproveitar o meu tempo sozinho
para obter um salto sobre tudo o que “ necessário &"; para ser realizada durante o dia. Mas algo dentro de mim se rebelaram. Senti uma alma profunda &'; s desejo de não fazer absolutamente nada. Era como se eu não podia &'; t até mesmo fazer-me olhar para o meu lista

Então, eu dei para a musa e me servi um pouco de chá quente, sentou no meu sofá e, lentamente, bebeu na vista das montanhas e! floresta fora da janela.

Como eu sentei lá lazer sorvendo meu chá um sentimento de gratidão e apreço lentamente começou a me envelope.
Antes de iniciar uma família que eu tinha muitas vezes o espectáculo de o luxo de fazer absolutamente nada. Mas depois de se tornar uma mãe que eu senti que tinha de aproveitar cada gota de tempo livre que me foi dada – porque eu senti que eu tinha tão pouco tempo no dia em que para realmente fazer as coisas. Muitas vezes eu me forçar a reunir a energia e reunir um hurra final para empurrar para a frente com o que precisava ser feito no meu negócio ou vida familiar.

Mas nenhum grau de forçar podia me mover de a simples alegria de tomando chá neste dia em particular. Eu refleti sobre muitos dos meus clientes que tenham manifestado um forte desejo de experimentar a liberdade e alívio do estresse, luta e preocupações financeiras

Um empreendedor de solo trabalhador disse-me recentemente que ela não poderia
&';. T dificilmente imaginar sempre em movimento sentimento passado pesado para baixo e sobrecarregado por sua situação financeira. E enquanto ela sinceramente queria mudar sua situação ela não era ¡¯ t completamente clara sobre como.

Para piorar sua auto-dúvida, mau humor, estresse e sobre sua situação financeira atrito criado com o seu cônjuge, a levou a ficar preocupada
quando ela passou um tempo com seus filhos e mantinha em um constante estado de frustração e “ preso-ness &" ;. Seu sonho era não ter a carga de estresse sobre sua situação financeira. Na verdade, parecia mais uma fantasia financeiro para ela, em seguida, uma realidade possível.

Ela ansiava ter a liberdade de seus pensamentos e medos sobre o dinheiro para que ela pudesse estar presente com seu marido e filhos.

eu percebi que em última análise, todos nós temos desejos por uma visão semelhante
Quer &';. re lutando com a tentativa de ganhar mais dinheiro, encontrar o nosso trabalho ideal, melhorar nossa relação com nossos cônjuges, perder peso, ou passando as ações de ir trabalhar dia após dia. Todos nós anseiam por experimentar uma sensação de liberdade interior e da paz – para que possamos esvaziar nossas mentes e desfrute da simplicidade e beleza do momento presente. Pensei em passagem do livro, “ Eat, Pray, Love &"; o personagem principal descreve como Liz “ a beleza de não fazer nada &";.

“ americanos don &'; t sabe como fazer nada. Esta é a causa desse grande estereótipo &ndash americano triste; o executivo estressado que vai em férias, mas que não podem relaxar.
Certa vez perguntei a Luca Spaghetti se os italianos em férias têm o mesmo problema.

Ele riu tanto que quase levou sua moto em uma fonte. “! Oh não &"; ele disse. “ Nós somos mestres de il bel far niente &"; Esta é uma expressão doce. Il meios bel far niente “. A beleza de não fazer nada &";

Agora escute – Os italianos têm sido tradicionalmente sempre difícil trabalhadores, especialmente os trabalhadores sofridos conhecidos como braccianti (assim chamados porque não tinha nada, mas a força bruta de suas armas – braccie – para ajudá-los a sobreviver no mundo). Mas, mesmo contra esse pano de fundo de trabalho duro, il bel far niente sempre foi um ideal italiano acarinhados.
A beleza de não fazer nada é o objetivo de todo o seu trabalho, a realização final para o qual você está mais altamente parabéns. A mais requintada e deliciosamente nada podeis fazer, maior será sua vida &'; s conquista … &";

Acontece que o que esperamos alcançar através de estar tão ocupada é para ser bem sucedido para que possamos finalmente relaxar e desfrutar do momento presente
Em vez de ser o principal objetivo de obter “. tudo feito, &"; E se o nosso objetivo final era a deixar ir de estresse e preocupação e estar completamente presente com nossos entes queridos e nós mesmos?

E se o nosso objetivo final era a esculpir uma pequena quantidade de tempo suculento durante cada dia para simplesmente não fazer nada, para relaxar e recarregar?

A beleza é que nós podemos ter isso agora - e ele doesn &'; t custar um único centavo e
nós don &'; t tem que colocá-lo fora até mais tarde. It &'; sa presente que podemos dar a nós mesmos livremente agora e em qualquer momento. Porque que &'; s o que a vida é realmente sobre, afinal, isn &'; t it Restaurant ?.