Como olhar fresco para sua entrevista em quinze minutos

By The Pioneer de
Mensagens subliminares
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Quer você goste ou não, parece assunto, especialmente se você está se candidatando para um trabalho ou você está em uma entrevista. Mas quando você está exposto a calor intenso, muita pressão, e longa espera, há uma possibilidade de que você não vai mais olhar e sentir fresco no momento em que devem ser entrevistados.

Não mexa com a sua sorte. Mantenha seu olhar limpo, fresco com estas dicas:

1. Mantenha sua higiene pessoal acessível.
Coloque tecidos faciais, maquiagem, perfumes e saneantes em sua mochila. Pelo menos alguns minutos antes de sua entrevista real, verificar-se no espelho e limpar-se. Certifique-se de que, antes de limpar a si mesmo, de ter lavado as mãos. Você não pode manter toda a sujeira para fora se você tem as mãos sujas.

2. Reduza o seu nível de estresse.
Quando você está sob estresse, você começa a palpitar e suar profusamente. Pior, o estresse afeta o modo como você pensa. Você não pode pensar claramente, e você pode gaguejar durante sua entrevista.

Você precisa aprender a praticar a gestão do stress. Aqui estão algumas idéias:

• Prática enquanto você está no seu assento.
É realmente aconselhável para simular uma entrevista há alguns dias ou uma semana antes do horário real. Mas você ainda pode continuar fazendo isso enquanto você já está à espera de sua vez. Em seu lugar, tente pensar em perguntas que provavelmente pode pedir-lhe e tentar respondê-las da melhor maneira que puder. Embora você nunca vai saber o que &'; s vai acontecer durante a entrevista real, você pode vir preparado.

• Respire fundo.
Quando o seu coração às batidas rápido, você sabe que você já está ficando ansioso com alguma coisa. Controlá-la antes de outros sinais físicos começam a se manifestar. Respire lenta e profundamente. Você pode fazê-lo enquanto você &'; re sentado. Basta respirar ar pelo nariz e expire pela boca. Continue fazendo isso até que você sinta o seu coração &'; s bater a abrandar.

• Meditar.
Ansiedade pode aglomeram sua mente, impedindo-o de pensar corretamente. Realize uma breve meditação. Este doesn &'; t tem que ser mais do que 5 minutos. A coisa mais importante é que você pode lembrar-se de ser fundada no momento e não colocar muito foco no que &'; s que vai acontecer nos próximos minutos.

3. Aumentar a sua auto-estima com mensagens subliminares.
Um dos atributos entrevistadores estarão procurando é auto-confiança. Eles querem que as pessoas que estão assegurados de si mesmos e que eles podem trazer para a empresa. As pessoas confiantes são go-getters e competitivo.

Para aumentar ainda mais o seu nível de confiança, usar mensagens subliminares como o seguinte:

Eu mereço este trabalho
Estou confiança nas minhas capacidades como uma pessoa
eu sou.. capaz de fazer um monte de coisas.

Você pode baixar mensagens subliminares em linha e colocá-los em seu iPod ou leitor de mp3. Desta forma, enquanto você &'; re esperando, você pode ouvi-los.

Fazer auto-hipnose.
A auto-hipnose é trazer-te a um estado muito mais calma. Para fazer a auto-hipnose, você precisa executar a respiração correta e permitir-se a tocar em sua mente subconsciente Restaurant  .;