*** Finalmente Uma Abordagem à dor nas costas Isso faz muito sentido ... Muscle Terapia Balance

Quando se trata de dor nas costas, o conhecimento é poder. A nossa missão aqui no Instituto volta saudável é ajudar você a aprender tudo o que puder sobre sua condição particular porque sabemos que as pessoas informadas obter melhores cuidados e resultados mais rápidos. Quanto mais você sabe, mais você pode estar no controle de seu próprio tratamento, e Muscle Balance Therapy ™ é uma das ferramentas mais poderosas que você pode usar para ajudá-lo a assumir o controle de sua situação

Um fato básico sobre dor nas costas é que a maioria dos tratamentos falham porque eles começam no final —. isto é, eles simplesmente se concentrar em a dor, o que é apenas um sintoma de um problema maior. Uma palavra de cautela: Se você se sentir ainda menor dor nas costas, você deve levá-la muito a sério — o seu corpo está lhe dizendo que algo não está certo. Na falta de resolver esta situação agora irá provavelmente resultar em um maior nível de dor e ter que trabalhar muito mais e muito mais tempo para obter-se de volta a um estado livre de dor.

Se seu objetivo é se manter saudável ou para obter alívio duradouro de sua dor, você deve saber que a dor nas costas — ou qualquer doença, para que o assunto — se desenvolve como um processo. Muscle Balance Therapy ™ aborda a causa subjacente de sua condição e, ao mesmo tempo traz alívio para seus sintomas. Em essência, ele tenta reverter o processo que lhe trouxe dor e trazer seu corpo de volta a um estado mais neutro.

Os gregos sabiam sobre os princípios por trás do músculo Balance Therapy ™ 2500 anos atrás, mas de alguma forma esta abordagem simples e sensata foi substituído por tratamentos médicos de hoje que apenas incidem sobre os sintomas e não a fonte de sua dor.

O que é um desequilíbrio muscular?

As possibilidades são, você nunca ouviu falar de desequilíbrios musculares e pior que você nem sabe que seus próprios músculos estão fora de equilíbrio. Mas a realidade é que todos têm desequilíbrios musculares em algum grau — independentemente da idade, sexo ou nível de aptidão. Ninguém é perfeito. E mesmo se você conseguiu atingir a perfeição, você não poderia ficar lá por muito tempo.

Em termos simples, um desequilíbrio muscular ocorre quando você tiver overdeveloped e os músculos tensos em uma área de seu corpo enquanto os músculos opostos são fraco e esticado fora de sua posição normal. Esses desequilíbrios podem acontecer em qualquer lugar no corpo e muitas vezes se desenvolvem como resultado das coisas de rotina que você faz durante o trabalho, praticar esportes, ou se envolver em outras atividades que você gosta.

Aqui estão apenas alguns condições que podem desenvolver como resultado de desequilíbrios musculares:. IT síndrome da banda, SI síndrome da articulação, dor ciática, ombro congelado, dor no joelho, dor no quadril, e todas as formas de dor nas costas

Por que as pessoas têm dor muscular …

Como seus músculos ficam mais e mais fora de equilíbrio, você acaba puxando a sua auto fora do alinhamento adequado, assim, produzir desigual causando mais estresse e desgaste adicional sobre os músculos, ligamentos, articulações, e até mesmo o espinha.

Quase todos nós vivemos nossas vidas com desequilíbrios musculares crônicas não reconhecidos e enquanto ele não ter tempo para desequilíbrios musculares para causar uma condição sintomática os primeiros sinais de problemas são evidentes em nossos corpos na forma de "postural disfunções ". Disfunção postural pode ser visto na posição anormal na pélvis, cabeça, pescoço, ombros e até mesmo na curvatura da coluna vertebral.

Uma vez que uma disfunção postural tem desenvolvido, o seu corpo não pode continuar por muito tempo assim antes você vai começar a ter problemas. É por isso que você nunca deve apenas encobrir a dor ou adiar o endereçamento do estado. Em outras palavras, se você estiver em seu 40s, não espere até que você esteja 60 de decidir que você tem um problema

Tente esta analogia:. Se você dirige seu carro com as rodas para fora do alinhamento, o piso em seus pneus vai vestir de forma desigual. Se você não conseguir um alinhamento, eventualmente, você vai ter um blowout. O mesmo princípio vale para as costas e outras áreas do seu corpo

Eis um resumo simples:. Se os músculos do núcleo estão fora de equilíbrio — de uma força contra a flexibilidade perspectiva — de frente para trás ou para os lados, você terá pelo menos uma disfunção postural (a maioria das pessoas têm mais de um). O que acontece quando os músculos do núcleo estão fora de equilíbrio é que sua pélvis vai ser puxado para fora de sua posição normal. Porque a pélvis é a base da coluna e controla a posição e curvatura da coluna vertebral, a coluna irá então entrar em curvatura anormal. Curvatura anormal da coluna vertebral é a raiz de toda a dor nas costas — se é um puxado de volta muscular, hérnia de disco, estenose espinal, SI síndrome da articulação, espondilolistese, ea lista continua

O que é o músculo. Equilíbrio Terapia &trade ;?

Muscle Terapia Equilíbrio é uma abordagem inovadora para eliminar a dor nas costas uma vez por todas, a começar por uma avaliação cuidadosa, mas simples de todos os músculos que afetam a estabilidade de seus quadris, pelve, e da coluna — de uma força e uma perspectiva de flexibilidade.

Usamos duas avaliações físicas e visuais para garantir a precisão. Em outras palavras, a física deve confirmar o visual, eo visual deve confirmar a física. Na falta dessas avaliações, qualquer exercício que você pode tentar está indo para colocá-lo em risco de fortalecer um músculo que não precisa de ser reforçada, o que pode piorar a sua condição. O mesmo é verdadeiro para o alongamento — se você esticar um músculo que não precisa de ser esticado, você poderia estar fazendo mais mal do que bem

Uma vez que suas avaliações são feitas, você terá provado a si mesmo que você faz. têm desequilíbrios musculares e que você tem um ou mais disfunções posturais. Você também terá aprendido a causa raiz de sua condição. O melhor de tudo, você vai saber exatamente como corrigir o problema.

Como Balance Muscle Therapy ™ funciona

O Muscle Balance Therapy ™ abordagem utiliza os resultados de suas avaliações para projetar um programa orientado individualmente de exercícios corretivos para ajudar a tirar o stress fora de seus músculos, articulações e ligamentos que você possa conseguir um corpo mais equilibrado e eliminar a causa de sua dor.

Em certo sentido, o que Muscle Balance Therapy ™ está lhe pedindo para fazer é muito "treino desequilibrada" para ter seu corpo de volta ao equilíbrio adequado. Uma vez que seus músculos são mais equilibrados e você está se sentindo melhor, você será capaz de retornar ao seu local de trabalho ou para sua atividade favorita com a confiança e segurança que você precisa para viver uma vida plena e produtiva.

Antes você decidir que Muscle Balance Therapy ™ é certo para você, entender que você terá que se comprometer a fazer o trabalho necessário. Porque quando se trata direito baixo para ele, você é o único que pode trazer os resultados desejados. E mesmo se a sua condição é tão grave que você não atingir 100 por cento de alívio da dor, você vai ver uma melhora significativa com Muscle Balance Therapy &trade ;.

Tenha em mente que enquanto você pode ser capaz de mascarar a dor nas costas temporariamente com medicamentos e outros tratamentos, o problema subjacente ainda vai estar lá. É por isso que é essencial que você trabalha em primeira identificação e, em seguida, abordando seus desequilíbrios musculares. Muscle Balance Therapy ™ foi projetado para fazer as duas coisas e já produziu resultados surpreendentes Restaurant  .;