MMA Basics Combate

Pela mesma razão que muitas pessoas gostam de MMA (Mixed Martial Arts) de combate, os críticos lá fora, don &'; t gostar dele: ele &'; sa no-holds-barred competição com muita surra brutal. Para alguns, &'; s muito emocionante, enquanto para outros, parece que algum tipo de esporte bárbaro. Se você está se inclinando para um lado ou para o outro, para realmente entender MMA e apreciá-lo, você precisa saber noções básicas de combate de MMA.

Uma das razões MMA é único em comparação com todos os outros esportes lá fora é que ele combina muitas das habilidades e táticas de uma série de outros esportes. Como um lutador de MMA, você tem a opção de usar técnicas de boxe, estilo livre e luta greco-romana, kickboxing, Brazilian Jiu-Jitsu, e muito mais. Com todos esses estilos possível no esporte real, você &'; ll encontrá-lo para ser um esporte fascinante e emocionante de assistir, e também um esporte intenso para participar na medida em que noções básicas de combate de MMA, existem três tipos básicos: stand-. up, clinch, e luta de chão.

Dentro de luta em pé, um lutador vai treinar em socos, chutes, joelhadas, e movimento. Ele pode contar com técnicas de kickboxing, kendo, karatê, boxe, kung-fu, etc. Um lutador de MMA de stand-up conta com kickboxing porque seus fundamentos incluem tanto socos e chutes, e na arena de luta em pé, socos e chutes são um pilar para o lutador. Para um soco, técnicas incluem o jab, o soco cruz, o tiro gancho, eo uppercut. Kicks incluem o chute frontal, o chute, eo chute lateral

O clinch é um aspecto integral de qualquer lutador &' MMA;. S arsenal. Desde ambos os lados vai fazer o seu melhor para ganhar uma vantagem sobre o outro, torna-se importante utilizar um clinch. A clinch é basicamente como um porão grappling. Isto significa que se está a tentar ganhar vantagem sobre a outra, pressionando para o porão clinch, e, geralmente, um vai ter a posição dominante. A categoria clinch abrange também quedas e arremessos, que são utilizados como alternativas aos movimentos de combate gerais utilizados na luta de stand-up. Aprender vários tipos de wrestling é a melhor maneira de dominar conquistar.

luta de chão no MMA também é muito importante, porque qualquer apresentação acontece aqui. Se você don &'; t sabe como forçar seu oponente a apresentar, você &'; re em apuros. A fim de dominar o jogo de chão, lutadores aprender e dominar Brazilian Jiu-Jitsu. Este esporte centra-se na apresentação e defesa submissão, por isso traduz bem em artes marciais misturadas. Controle de solo dominante ocorre quando um lutador monta seu adversário do lado ou atrás. Sem isso, uma submissão doesn &'; t acontecer

Estes são os princípios básicos de combate de MMA.. Embora possa parecer um pouco dura quando comparado a outros esportes lá fora, é também uma mistura fascinante de muitos outros esportes e estilos de luta, o que aumenta seu apelo. Se um lutador pode utilizar com sucesso todos os três de combate básico &ndash MMA; – stand-up fighting, conquistar, e jogo de chão – – ao mesmo tempo, maximizar a força e resistência de sua forma física, ele vai ser um candidato difícil. Da próxima vez que você vá para o MMA, para assistir tudo isso; talvez você &'; ll ver por que &';.. s um esporte tão popular moderna Restaurant