É a sua bebida Saúde, Shake ou Smoothie realmente saudável

Em hoje &';? S sociedade há muitas pressões que nos impedem de tomar o tempo para comer uma boa refeição, especialmente com uma família que está se preparando para a escola e os pais preparação para o trabalho. Na maioria das vezes, os pais se sacrificam para se certificar de que as crianças têm uma refeição nutritiva, ainda correr para fora da porta para o trabalho logo que o ônibus chega, e pegar um nutriente faminto fast food refeição. Além disso, é o seu filho &'; s lunch qualquer bom também?

Além disso, o valor nutricional dos nossos alimentos diminuiu, pois os agricultores estão criando quantidade sobre a qualidade, e estamos lentamente se tornando fome nutricionalmente. Como resultado, a obesidade está a aumentar, e nossa capacidade do corpo de lutar contra doenças e enfermidades tornaram-se mais lento e prejudicado. Você tem notado mais e mais pessoas estão se voltando para produtos orgânicos e produtos. Um tomate orgânico sabor muito melhor do que um convencional, e pode ser que os produtos químicos que protegem um tomate convencional alterou o sabor.

Com um estilo de vida agitado em um go-go-go mundo, é possível misturar todos os bons alimentos e fazer uma bebida, agitar ou batido? Esse processo é difícil e encontrar a combinação certa de ingredientes é provavelmente quase impossível.

O que mais podemos fazer?

Eu sei que muitas pessoas que usam Assegurar, Boost, Carnation Instant Breakfast, Resource, Slimfast, Muscle Milk ou Myoplex. Note que Assegurar, Boost, Carnation Instant Breakfast, e de Recursos provenientes de hospitais e lares onde os idosos têm um difícil comer comida de verdade, então eles se voltaram para as fórmulas. No entanto, os melhores ingredientes incluem água, xarope de milho e açúcar. Tudo o que um adulto saudável pode fazer sem, mas alguém doente que precisa de energia rápida pode precisar dele para prosperar, e eles têm o seu lugar na arena de saúde

SlimFast tem sido comercializado como uma maneira de perder peso; basicamente, substituindo refeições com SlimFast você reduzir suas calorias drasticamente se você seguir o programa. No entanto, os melhores ingredientes em Slimfast incluem leite desnatado, açúcar, frutose e cacau.

Muscle Milk e Myoplex são usados ​​por fisiculturistas e atletas, que contêm grandes quantidades de proteína para ajudar no crescimento muscular e recuperação após um treino. Eles são feitos a partir de água, e uma proteína do leite, tais como soro de leite e caseinato.

Se você analisar cuidadosamente a lista de ingredientes destes produtos, você vai notar que eles realmente não incluem todos os ingredientes reais.

Agora Jamba Juice e Planet Smoothie criar misturas saborosos com frutas reais. As suas bebidas são carregados com açúcares (40-90 gramas de açúcar). E você precisa perguntar onde eles estão recebendo o fruto? Se ele não estiver listado orgânica, it &'; s provavelmente convencional. Estes deleites são grandes com moderação

Agora que eu &';. Estive diligentemente virando os pacotes mais para ler os ingredientes e informações nutricionais, eu estava muito feliz ao ler Shakeology. Quando você olha para Shakeology &'; s lista de ingredientes, que inclui uma mistura de 70, mais de alta qualidade ingredientes de todo o mundo. O que os fabricantes de Beachbody Nutrição ter feito era para pesquisar muitos nativos que vivem em seus ambientes nativos de distância de todas as toxinas e alimentos nutricionalmente pobres.

Eles combinaram o melhor destes ingredientes e criou Shakeology. Com essa combinação e variedade de ingredientes, e uma vez que a variedade é o tempero da vida, Shakeology é como nenhuma outra sacudida no mundo. Por exemplo, a ç ai e bagas de goji, camu-camu, quinoa, trigo grama, linho, raiz de maca, yacon, e Inchi estão todos incluídos em Shakeology

Shakeology &';. Ingredientes s incluem os principais grupos de nutrientes que são;

· Protein & aminoácidos essenciais para ajudar a construir músculos, longos e reduzir os desejos de comida,

· Prebióticos & enzimas digestivas para melhorar a digestão, regularidade e nutriente absorção

· Antioxidantes & fitonutrientes para ajudar neutralizar os danos dos radicais livres que podem levar a doenças degenerativas

· Vitaminas & minerais que seu corpo precisa para funcionar para uma saúde ideal

Desde Shakeology é feita a partir de ingredientes reais, tem sido usado como um substituto de refeição ou um lanche saudável.

Por favor, consulte o seu profissional de saúde e equipe para avaliar seus planos de dieta, e sempre ser informado pela leitura das informações nutricionais e ingredientes nos rótulos.

Clique aqui para mais informações e opiniões sobre Shakeology. Aqui você pode rever o que outras pessoas estão dizendo, incluem médicos Restaurant  .;