Gerencie seu peso com Reiki

Como um treinador de estilo de vida holístico, muitos dos meus clientes vêm a mim, porque eles querem perder peso. Ao abordar questões de ganho de peso; Eu levo em consideração as razões subjacentes do ganho de peso, sabendo que é muito mais do que as pessoas estão comendo alimentos. O que eu encontrei é que o estresse pode levar a comer em excesso, bem como comer emocional. Pense em quando você está chateado; você tendem a comer demais ou comer insalubres "conforto" alimentos em excesso?
Talvez estar em situações sociais desconfortáveis ​​desencadeia você a comer demais. Atender uma festa pode ter que chegar para mais alimentos do que se pretendia. Ou talvez você teve um dia difícil no trabalho e no minuto em que você chegar em casa, você rasgar o saco de batatas fritas e ficar na cozinha, comer o saco inteiro?

Eu tenho muitos clientes que estão lidando com o estresse e Ganho de peso. Meus clientes me dizem que quando incluem a energia Reiki tratamentos de cura em conjunto com seu estilo de vida treinador holística, que eles acham mais fácil gerir o seu peso.

Então, como é que o Reiki cura energética pode ajudá-lo a gerir o seu peso

O que eu encontrei é que uma das razões que o Reiki é tão benéfico para perda de peso e controle de peso é porque os tratamentos de Reiki são inerentemente equilíbrio e profundamente relaxante. Se você nunca experimentou Reiki, imagine, se você faria, esse sentimento direita antes de cair no sono. Sua respiração começa a desacelerar e os músculos começam a relaxar. Você não é bastante "aqui", mas você ainda estão presentes. É um lugar feliz e para ser restaurativa para a sua mente, corpo e espírito.

Eu considero Reiki ser uma forma "intuitiva" de cura energética. Como um receptor, tudo que você precisa fazer é simplesmente "Seja". Sessões exigem que você "fazer" nada. A energia vai para onde ele é necessário e que aborda os aspectos emocionais, espirituais e físicas de seu ser.

Na outra extremidade do espectro é o estresse. Quando você está estressado, você pode perceber que seus músculos apertando e sua respiração se tornando mais rasa. Além disso, seu corpo está em modo de "fuga ou luta" e esta tensão indevida também faz com que seu corpo a secretar cortisol em excesso. O cortisol é uma hormona que tem sido associada a gordura da barriga; Estudos têm demonstrado que, se você tende a armazenar a gordura em sua barriga, ao contrário de seus quadris, você tem um maior risco de desenvolver doenças cardíacas relacionados, como ataques cardíacos e derrames.
Quando você está sob estresse, você tende a fazer escolhas alimentares pouco saudáveis ​​e, muitas vezes comer demais.

Quando você está em um estado relaxado e em equilíbrio, estresse derrete. Você tende a tomar melhores decisões, porque você não está sendo movida pela ansiedade ou stress. Você pode gerenciar seus gatilhos melhor e intuitivamente fazer melhores escolhas para a sua saúde e bem estar.

Com tratamentos regulares de Reiki, você pode experimentar uma sensação geral de bem-estar, mentalmente, fisicamente, emocionalmente e espiritualmente. Isto presta-se a ajudar você a perder peso e controlar seu peso Restaurant  .;