Mudar sua auto falar para Fina Discussão

Eu tenho certeza que você já ouviu falar que o que você focar, se expande. Bem, isso é especialmente verdadeiro para os nossos corpos. Pense nisso. Você pega o seu corpo com você onde quer que vá. Você está sempre consciente do seu corpo, consciente ou inconscientemente. Então, se você se concentrar em ter de perder peso, você vai continuar a viver naquele terno de gordura. Pela Lei da Atração você continuará a atrair a experiência de que necessitam para perder peso. Eventualmente, você desenvolver um set point em seu pensamento sobre seu corpo. Torna-se conhecimento comum para você e seu corpo que você precisa para perder peso e uma vez que você sempre precisa perder peso o pensamento subjacente que você tem sobre seu corpo é que ele é gordo, ou desagradável para você de alguma maneira. Outras mulheres têm grandes corpos. Você tem um presente.

Para mudar para a sua vibração fina, você deve começar com a mudança de seu foco dominante sobre o seu corpo. Você deve começar a ter pensamentos diferentes sobre você. Imagine que não se preocupar com o seu peso. Basta amar o seu corpo para que ele faz, onde está neste mundo, eo que ela passou. Imagine que a negatividade para o seu corpo não ser mais uma opção. Começar a se concentrar em alguma coisa sobre o seu corpo que você gosta. Seus olhos, seu cabelo, suas mãos. Ou como impressionante é ter um corpo que faz com que você onde você quer ir. Depois de todo o seu corpo é simplesmente o seu veículo para percorrer nesta vida. Você sabe de quaisquer outros veículos que duram tanto tempo? Então você vê seu corpo realmente é uma coisa para apreciar.
Comece por encontrar algo que você gosta sobre o seu corpo, então apreciá-lo o mais rápido possível. Encontre todas as coisas sobre seu corpo que você pode apreciar agora. Você deve aprender a fazer as pazes com seu corpo como ele é hoje, se você quer mudar para o seu auto fino. Então, faça um esforço deliberado para encontrar coisas para apreciar.

Quando o auto falar negativo surge não bater-se. Está certo. Você foi me sentir assim sobre seu corpo por algum tempo agora, por isso é natural que você vai repetir os velhos pensamentos que o impedem de seu corpo ideal. Perdoe-se e seguir em frente. Procure mais para apreciar sobre você.

Pare de dar desculpas para a sua condição como "Eu sou grande desossado" ou "Toda a minha família está acima do peso" ou "eu tenho o metabolismo lento" ou mesmo uma condição médica, como hipotireoidismo. Não optar por permitir que sua mente para jogar em que auto falar negativo que deixa você sentir gorda. Você tem o poder de mudar seus pensamentos e quando o fizer você vai começar a ver que tudo é possível, mesmo para você. Quando você optar por fazer a sua mente para um lugar bonito em torno de seu corpo, você vai ver o seu corpo e transformar a vida. Você vai melhorar a sua confiança, desfrutar de relacionamentos poderosos, e você vai se envolver em atividades que você esqueceu que tenham gostado e sua vida será mais realizada.

Nunca subestime o poder da sua mente para transformar seu corpo. Tudo começa com o seu pensamento. Se você tiver problemas para fazer esta mudança que você pode pensar sobre a obtenção de um treinador. Para centenas de milhares de pessoas recebendo a ajuda de um treinador ajudou a fazer a mudança e transformar completamente suas mentes e corpos Restaurant  .;