Pains carteira e Ganhos Cintura

Enquanto a economia continua sua espiral descendente, é ele bater-lhe onde realmente dói … sua cintura? Aposto que muitos de vocês estão pensando sobre a sua carteira e somente sua carteira, o que faz muito sentido. Afinal, não &'; sa muita incerteza lá fora. Mas agora não é o momento de esquecer de si mesmo e para o sucesso de seu programa de perda de peso.

Hoje EUA teve recentemente um artigo em abril, que discutiu os efeitos prejudiciais estes tempos econômicos estressantes pode ter sobre sua dieta e saúde em geral . Nele, muitas das pessoas trabalhadoras entrevistadas disse que a pressão adicional da economia cada vez menor destruído estragos em suas dietas, e deixou muitos agarrando para o candy bar mais próximo para confortar suas desgraças carteira. Agora, vários meses depois, as coisas só têm piorado e eu &'; tenho medo que aqueles de vocês que podem ter furado a seus planos de querer perder gordura e perder polegadas pode ter sucumbido às tentações açucaradas que estão lá fora.

Isso &'; s OK. Se você tem, não &'; s não há necessidade de entrar em pânico. Mas agora é a hora de voltar a ele! Se você tinha uma meta anterior de perder 30 libras, mas parece muito fora de alcance, porque não ajustar seu plano de dieta para perder 25 libras, ou mesmo 20. Se você ainda quiser sonhar alto, por todos os meios fazer, mas também estar ciente do fato de que muitas dessas dietas da moda lá fora, são quase implorando para falhar de modo que você &'; ll manter a voltar e pagar por mais. E as probabilidades são que você não pode pagar um plano de dieta que doesn &';. T fazer um retorno sobre seu investimento

O custo da obesidade nos Estados Unidos foi mais do que 117 bilhões em 2000, de acordo com o Centers for Disease Ao controle. Esse número é provavelmente muito maior agora, mas don &'; t deixar que as tensões da economia levar vantagem sobre coisas que o dinheiro não pode tocar — a sua própria saúde e bem-estar. Se você achar que você &'; re ainda lutando para fazer face às despesas de perda de peso, um plano de emagrecimento Supervisionado pode ser um caminho mais eficaz para levar

Como sempre, manter suas cabeças para cima.. Embora a economia pode estar para baixo, encontrar força em si mesmo, capacitando seus objetivos de emagrecimento pessoais. Você pode &'; t controlar os mercados americanos, mas você pode ter controle completo sobre sua perda de peso Restaurant  !;