Resenha: O Plano Volumetrics Alimentação
Esta avaliação livro é parte de uma série que cobre o tema da dieta e perda de peso. Dieta e perda de peso é a regulação e limitação de alimentos, a fim de melhorar a condição física e saúde. Tricia Greaves é o Guia Oficial de dieta e perda de peso
O plano de alimentação: Volumetrics. Técnicas e Receitas para sentir-se cheio com menos calorias
, por Barbara J. Rolls, é um recurso valioso para pessoas interessadas em dieta e perda de peso, e que está disponível através do Amazon.com e Barnes & Noble.
Descrição do livro
De
Dr. Barbara Rolls, uma das maiores autoridades da América do peso gestão, vem um guia de estilo de vida muito aguardada e livro de receitas que capacita e incentiva seus leitores a parar de "fazer dieta" para o bem, para se sentir completo em menos calorias e perder peso e mantê-lo ao comer porções satisfatórias de delicioso, alimentos nutritivos.
O Plano de Alimentação Volumetrics não elimina grupos de alimentos ou sobrecarregar você com regras. É uma abordagem de bom senso para comer com base no imensamente popular Peso-Control Plano do Dr. Rolls Volumetrics e sua pesquisa respeitada na saciedade que mostra como escolher alimentos que controlam a fome enquanto a perder peso. Junto com os planejadores do menu, gráficos e barras laterais sobre escolhas alimentares saudáveis, as 125 receitas colocou a pesquisa revolucionária em instruções reais e tangíveis para cada refeição. As fotografias coloridas fazer estas deliciosas receitas irresistíveis.
Com este novo guia importante para uma alimentação saudável e de viver, todos podem desfrutar de refeições saborosas e satisfatória que irão ajudá-los a manter seu peso ou perder aqueles quilinhos a mais enquanto aprendem a prazeres de cozinhar o caminho Volumetrics.
Volumetrics, da rigorosamente testado e comprovado sistema para controle de peso Dr. Rolls, incorpora os resultados da investigação de som de todo o mundo em um plano nutritivo e mostra como personalizá-lo de acordo com suas preferências e objetivos. É tudo sobre escolhas, e O Plano de Alimentação Volumetrics ajuda você a escolher os alimentos certos para cada refeição e cada estilo de vida, sem abrir mão de sabor ou diversidade em sua dieta. Não mais "alimentos proibidos" ou refeições monótonas - O Plano Volumetrics Alimentação vai revolucionar a maneira de pensar sobre como gerenciar seu peso e irá guiá-lo a uma vida de escolhas alimentares saudáveis
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dieta e perda de peso
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