Por Pea proteína é uma fonte de proteína saudável Super Isso é bom para você e bom para o planeta

A idéia de que a proteína vem somente de carne é realmente um mito. E &'; também não é verdade que a proteína de plantas é uma qualidade mais pobre do que a proteína de origem animal.

A maioria dos alimentos são uma fonte natural de proteínas, e hoje em dia é muito fácil de obter suas necessidades diárias de proteína de fontes vegetais, tais como tofu, tempeh, feijões, cereais, nozes e sementes.

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Pea proteína é uma alternativa de proteína de qualidade premium. Pea proteína é derivada de ervilhas amarelas ( Pisum sativum
). Um processo especializado extrai a proteína solúvel a partir da ervilha ervilha amarela para produzir isolado de proteína de ervilha. O processo de extração suave não envolve quaisquer solventes químicos

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Por que é proteína de ervilha rapidamente ganhando popularidade como um suplemento de proteína saudável?