Comer alimentos nutritivos não é caro - Dicas sobre poupar dinheiro enquanto a perder peso e uma vida saudável

Eu já ouvi isso um milhão de vezes em que as pessoas pobres dizem: “ Comer saudável é tão caro, eu não posso permitir isso &"! ; Bem, aqui &'; s um artigo que pode ajudá-lo sobre compras inteligentes: maneiras que você pode comer saudável sem quebrar o banco e você não vai mesmo ter de freqüentar o menu de 99 centavos.

Dinheiro VS Conveniência

Let &'; s não confundir despesas e incómodos. Let &'; s enfrentá-lo — é muito conveniente para ir ao restaurante ou conduzir através do drive-through e pegar alguma coisa não ter de cozinhar alguma coisa para o jantar. O ponto é que &'; s mais caro se você comer fora em vez de se você vai a um supermercado e comprar ingredientes para cozinhar pratos em sua casa. Restaurantes irá drenar seu banco e você normalmente vai comer coisas que você normalmente wouldn &'; t você deve ter preparado comida em casa em vez. Você &'; re vai ser tentado a pagar por iguarias, dar alimentos fritos ou uma tentativa provavelmente tem um gosto em que a sobremesa cremosa que você não tinha a intenção de comer a todos, em primeiro lugar. Não só isso, você tende a comer mais em um restaurante (derrotando a finalidade de perder peso) do que você faria em casa.

usar cupons

Use esses cupons. Eles podem exigir um pouco de paciência no processo de armazená-los para o uso adequado, mas a coisa toda é apenas puro — considerá-lo um substituto para coleta de selo. Na semana passada, a minha namorada e eu fomos compras de supermercado e abastecido depois de ação de graças. Nossa cozinha estava completamente vazio, então, passamos algum tempo cortando cupons olhando para sites de produtos que nós mais precisamos. Nós fomos a um supermercado local e começou a vasculhar as prateleiras de mercadorias diferentes para itens para comprar. Quando chegamos ao registo, economizamos cerca de $ 30,00 com todos os nossos cupons guardados! Então eu acho que eu diria que é possível fazer compras em um “ caros &"; mercearia e economizar dinheiro para caber no seu orçamento. Além disso, essas chamadas lojas de alimentos estão agora realizando folhetos cupão direita na porta da frente. Você entra, você sai e você começa seus livros cupom apenas por fazê-lo.

As empresas agora estão colocando cupons em seus sites para que você &'; ll tentar seus produtos. Here &'; s outra dica: don &'; t cortar seus cupons para fora antes que você venha com sua lista de compras. Se você &'; re cupons de corte para fora para coisas que você don &'; t realmente precisa, então você &'; re não poupar dinheiro, mas você &'; re realmente gastando mais dinheiro. Use seus cupons em lojas que oferecem para dobrar ou triplicar seus cupons causar então você &';. Estará economizando ainda mais

Don &'; t Comprar alimentos pré-embalados

Don &'; t Comprar Convenientemente Refeições Foods. Você vai ao supermercado e você quer hambúrgueres para jantar. Primeiro de tudo, hambúrgueres não ajudam a perder peso. Eles aumentam de peso. Mas para o propósito de ilustrar um exemplo de economia de dinheiro, vamos ficar com hambúrgueres. Agora, um monte de gente vai comprar pré-embalados, redondo, com sabor, hambúrgueres experientes e tudo que você tem a fazer é jogá-los na grelha. Bem, você &'; re indo para pagar um dólar mais de cinquenta em carne de hambúrguer. E &'; s só vai te levar cerca de um minuto ou dois para jogar em algumas especiarias e amasse a carne para baixo e fazer suas próprias rissóis.

Se você &'; re reclamando que ele é caro para se viver saudável, você pode querer pensar novamente porque você é apenas confuso custo e conveniência. Tudo discutido neste artigo se resume ao que &'; s realmente importante para a nossa saúde. O que precisamos priorizar mais? Saúde em detrimento do nosso orçamento, ou vice-versa? Por que se contentar com um quando nós podemos realmente ir para ambos? Se você está fazendo uma desculpa que uma alimentação saudável é muito caro, sempre penso que a comida é uma necessidade que deve ser dada prioridade. Se podemos economizar dinheiro para o nosso carro ou para uma xícara de café Starbucks então talvez possamos poupar mais para a nossa própria comida. Vamos manter em mente que uma alimentação saudável não tem de nos custar um braço e uma perna Restaurant  .;