Os sintomas da osteoporose

Neste artigo eu gostaria de cobrir o tema da Osteoporose sintomas, eo que olhar para fora e em que idade

Com a maioria de vocês, &' pessoas;. Re nunca demasiado jovem para pensar sobre o que provoca osteoporose, pois ele pode afetar os jovens, bem como o velho. Na maioria dos casos, tende a afetar mais as mulheres do que os homens, pois isso é baixo para a mudança hormonal durante a menopausa

Mas em dizer que os sintomas da osteoporose pode ocorrer em qualquer idade, especialmente se a pessoa &';. S dieta não é como deveria ser. Um exemplo disso e espero que o seu não nesta categoria é a dos anoréxicos que tendem a ter muito pouca carne em seus ossos, e não tiveram direito a ingestão de vitaminas e suplementos normais.

Osteoporose sintomas são geralmente muito difíceis de detectar e, na maioria dos casos, a primeira você vai saber sobre se você tem osteoporose ou não é quando você acabar no hospital devido a um osso quebrado ou fraturado.

Um outro grupo de pessoas que estão em risco são aqueles que exercem a ponto eles são finos ou têm muito pouca gordura corporal. Muitos um corredor de maratona sofreu com ossos frágeis, devido ao seu modo de vida.

Tendo Osteoporose sintomas significa que seus ossos se tornará muito frágil e que, sem muito esforço os seus ossos vai quebrar ou fratura. Uma simples queda ou uma pancada pode quebrar coisas como seus ossos do pé, ossos do quadril e ossos do pulso.

Há muitas maneiras que você pode combater a osteoporose ea maioria deles estão com a tomada de uma dieta adequada. Se você &'; re uma mulher de idade da menopausa tentar tomar as vitaminas extra para substituir os que foram perdidos devido ao seu tempo de vida. Se você conversar sobre isso com o seu médico I &';. Certeza que ele irá sugerir o tipo certo de suplementos que você precisa

Resumindo pode ser simplificado, e tratamento da osteoporose afetiva podem ser feitas pelo primeiro cuidar de sua dieta e certificar-se de que é principalmente no lado alcalino, em vez do ácido. Muitos artigos e livros estão disponíveis sobre este assunto e que &'; s nunca demasiado tarde na vida para fazer essa mudança eficaz para afastar os problemas relacionados com osteoporose Restaurant  .;