As células estaminais adultas e da ciência do envelhecimento

Para aqueles que procuram exercer maior controle sobre seu próprio processo de envelhecimento, a ciência tem feito avanços consideráveis ​​na sua pesquisa, e mais importante, no resultado humanos reais.

Os resultados mais emocionantes e os avanços vieram da caule ramo célula de estudo. Especificamente, as células-tronco da medula óssea de adultos.

debates presidenciais recentes têm abriu ao público as portas para o poder surpreendente descoberto em células estaminais adultas. Como é que estas descobertas efeito envelhecimento humano?

Os dois tipos de envelhecimento

A ciência nos diz que existem duas medidas distintas de envelhecimento, cronológico e biológicas. Não há nada que pode ser feito para travar, ou mesmo retardar o envelhecimento cronológico. Envelhecimento cronológico é baseado e medidos inteiramente na passagem do tempo.

Se você nasceu quarenta anos, dez meses e vinte e sete dias atrás, em ordem cronológica, que é a sua idade. No entanto, o envelhecimento cronológico não é quase tão importante como o envelhecimento biológico. Biológicas detalhes envelhecimento como o corpo, ou mais especificamente, os órgãos estão funcionando com base em uma medida de anos.

Por exemplo, uma pessoa pode ser trinta e cinco anos de idade ainda têm os pulmões funcionando em um desempenho de um vinte ano de idade. O oposto também pode ser verdadeiro. Uma pessoa pode estar em seus trinta e poucos anos ainda têm o seu corpo e os órgãos que funcionam em uma idade muito mais velho. Portanto, compreender a diferença entre o envelhecimento cronológico e envelhecimento biológico é de fundamental importância no controle e supressão do envelhecimento.

Mas o que determina a taxa em que o envelhecimento biológico ocorre? A capacidade do corpo de se renovar.

As células-tronco eo processo de envelhecimento

Curiosamente, as células estaminais adultas parecem ser efectuada por envelhecimento cronológico. A ciência já provou que a uma certa idade, geralmente entre vinte e cinco e trinta e cinco, osso adulto células-tronco da medula do corpo reduzir drasticamente a sua circulação dentro do corpo. Este, por sua vez reduz significativamente o processo de renovação do corpo, levando à degradação de órgãos, uma avaria na função e no avanço do envelhecimento.

Um ponto importante a ter em conta é que as células-tronco adultas são na verdade ainda dentro do corpo. Todo ser humano tem milhões e milhões de células-tronco adultas, geneticamente saudáveis ​​intactas dentro da medula óssea. No entanto, existe um ponto no tempo em que o corpo reduz significativamente a sua libertação de células estaminais da medula óssea.

Como esta libertação é retardada, o envelhecimento começa a acelerar. A questão chave agora é, há alguma coisa que podemos fazer para estimular a liberação de células-tronco da medula óssea?

Aqui estão quatro etapas específicas que você pode tomar para travar o processo de envelhecimento. 1.Rigorous exercício; Numerosos estudos têm mostrado de forma conclusiva que o exercício rigoroso tem um efeito positivo sobre o processo de envelhecimento do corpo. Novos estudos emocionantes também indicam que o exercício estimula a liberação do corpo de células-tronco da medula óssea

exercícios 2.Breathing:., Exercícios de respiração profunda sistemáticas tais como chi kung ou yoga têm mostrado resultados muito positivos nas áreas de envelhecimento. Respiração diafragmática profunda oxigena o sangue, que por sua vez ajuda a manter a saúde celular

3.Proper nutrição:. Obviamente, isso não é um conceito novo, mas certamente vale a pena mencionar. Alimentando corretamente o corpo com nutrientes essenciais é fundamental para desacelerar o processo de envelhecimento, simplesmente mantendo órgãos biologicamente som e saudável

4.Stem potenciadores celulares:. Nos últimos anos, a ciência descobriu nutrientes específicos que ajudam muito a liberação do corpo é de células estaminais de medula óssea próprios para a corrente sanguínea. Estes intensificadores de facilitar a circulação de viagens e de células estaminais adultas por todo o corpo. Este tem se mostrado um enorme avanço na ciência de células estaminais adultas.

A ciência já provou que não somos tão vulneráveis ​​ao envelhecimento como uma vez que pensávamos. Há uma certa medida de controle que podemos exercer se decidirmos. A estimulação, libertação e circulação de suas próprias células-tronco da medula óssea adulta pode literately ser a passagem para a fonte da juventude Restaurant  .;