Os benefícios de saúde de alho

Os benefícios de saúde de alho ... Por favor, lembre-se que mesmo se a loja ou prestador é absolutamente certo dos benefícios da erva ou suplemento pode dar-lhe que não estão autorizados por lei a indicá-lo como um fato. Eles têm que dizer algo como "pode ​​reduzir o colesterol".

A principal vantagem observada com o alho é geralmente sobre o colesterol. Você pode levá-lo por um mês e achar que logo leva para o seu colesterol cair, mesmo se sua dieta é exatamente o mesmo de outra forma. Você vai ter um coração melhor e ser menos propensos a sofrer de um acidente vascular cerebral. Eu próprio também descobriram que ajudou de outra maneira. Eu tinha tecido adiposo em uma mama, o médico não poderia explicar por que, mas era mais difícil e mais irregular do que o outro. Tomei alho e dentro de um mês, foi o mesmo que o outro, macio e maleável e "normal".

Você pode obter alho em muitas formas diferentes para além de comprá-lo e cozinhá-lo. Você precisa ter certeza de que o suplemento realmente funciona embora. Eu tomo 5000mg por dia, que é considerada uma dose alta, ele custa apenas um pouco mais do que uma dose muito menor e ele faz o truque para mim.

Como isso me ajudar? Bem, eu queria evitar um acidente vascular cerebral ou problemas cardíacos, mas eu estava tentando-o em uma tentativa desesperada de se livrar do meu seio /nariz /orelha e problemas de dor de cabeça /enxaqueca eu continuei recebendo as quais foram-me aleijar e tornando-se difícil para mim fazer qualquer coisa, incluindo funções básicas, e muito menos sair ou trabalho. Dentro de um mês de tomar o alho minha febre do feno e alergias foram tudo esclarecido e os ouvidos não bloqueados, o que levou a nenhuma dor de cabeça.

No entanto, uma palavra de cautela. Descobri que se eu tomar esta dose todos os dias durante um mês ou assim eu vou começar a ter dores de cabeça ligeiras e alguma confusão e esquecimento, em seguida, se eu parar de tomá-lo por alguns dias e começar de novo tudo está certo como a chuva. Por favor, não deixe que isto te preocupes como por algum motivo que normalmente são as mulheres que desenvolvem este efeito colateral e apenas uma pequena percentagem obtê-lo de qualquer maneira. Outros usos para ele are China para repelir traças, para se livrar das pulgas em cães e gatos.

As cebolas podem ajudar muito também, mas quando as pessoas desejam comprar suplementos de alho é o que é avalable. No Reino Unido, as pessoas relutam em gastar seu próprio dinheiro em um suplemento, quando pode obter as coisas habituais do médico de graça, para que eles têm de sentir que realmente irá beneficiá-los antes que eles realmente gastar dinheiro com isso
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Sim, é saborosa e ele pode ser delicioso em sua comida. E isso pode ser bom como um condimento. Tenho ouvido falar de creme de alho gelo, embora eu não gosta dele, e eu também ouvi de
alho purê de batatas que eu faço muitas vezes
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