Progesterona - melhor amigo de uma mulher durante a gravidez

infertilidade, aborto e C-seções estão rapidamente se tornando temas importantes de discussão para qualquer pessoa que queira engravidar. A taxa de infertilidade, abortos espontâneos e partos cesáreos são todos em um momento alto. Adicionar preocupação cotidiana e ansiedade para a equação e você vai ver facilmente como o estresse pode contribuir para estes problemas.

Stress, como faz em tantas áreas da nossa vida interfere com o processo reprodutivo e uma das principais causas para a infertilidade e abortos. A razão é simples, a falta de progesterona

A palavra em si, a progesterona significa “. para a gestação, &"; o que significa que precisamos deste hormônio, no seu equilíbrio certo se queremos ser engravidar e ficar grávida. Progesterona nutre o revestimento do útero em preparação do óvulo fertilizado. É progesterona que alimentações contínuas e nutre o útero durante a gravidez. Infelizmente, constante estresse provoca uma diminuição da sua progesterona níveis

Quando você está constantemente em que “. Lutar ou fugir &"; modo por causa de estresse suas glândulas supra-renais produzem cortisol e adrenalina adicional. Este é um processo de bio-químico normal. O problema é que, a fim de fazer o cortisol, as glândulas supra-renais precisa progesterona. Isso faz com que sua progesterona para ser usado em fazer seus hormônios do estresse em oposição ao que ele é projetado para fazer, que é apoiar a sua gravidez.

As glândulas adrenais não pode fazer cortisol sem progesterona. Ele está literalmente a matéria-prima necessária por suas glândulas supra-renais para fazer cortisol. It &'; s muitas vezes referida como o &'; progesterona roubar &'; porque seu corpo vai roubar por mais progesterona ele precisa fazer cortisol. Este é um dos principal razão algumas mulheres estão tendo um momento difícil com a infertilidade e abortos
, eles don &'; t têm progesterona suficiente disponível para conceber ou manter uma gravidez.

O corpo é projetado pela sobrevivência e quando você está constantemente em que “ luta ou fuga &"; modo que é mais importante para o corpo para fugir do tigre dente de sabre do que está a ter um bebê. A procura constante de cortisol vai reduzir os seus níveis de progesterona. Níveis inadequados de progesterona não só interfere com o processo reprodutivo, mas é outra razão pela qual tantas mulheres lutam com PMS, afrontamentos, suores nocturnos,
etc … .their progesterona está sendo roubado para fazer cortisol. Todo esse processo faz com que a progesterona roubar uma deficiência, mas também afeta o equilíbrio da progesterona ao estrogênio e testosterona.

A suplementação com progesterona (eu prefiro progesterona sublingual sobre cremes) pode fazer maravilhas para tantas mulheres que estão lutando com infertilidade, abortos espontâneos, PMS, ondas de calor, suores noturnos e outros desequilíbrios hormonais. No entanto, eu sempre incentivo meus pacientes a identificar onde o stress está vindo e apoiar as glândulas supra-renais exaustos.

Se nós simplesmente adicionar progesterona sem nutrir essas glândulas supra-renais, vamos sempre tem que completar com progesterona. Mas se fortalecer nossas glândulas supra-renais e gerenciar nosso estresse, permitimos que as glândulas adrenais para funcionar da maneira que eles são projetados para. O mais importante – você nunca pode obter os seus níveis de progesterona volta ao normal sem antes apoiar e nutrir essas glândulas supra-renais exaustos.

medir esses hormônios

Muitas vezes as mulheres vão me dizer que tinham seus hormônios testados e foram disse que tudo estava normal. Infelizmente uma só vez sangue ou saliva amostra doesn &'; t dar uma medida exata para esses hormônios, devido ao fato de que eles flutuar tanto em um mês. A imagem mais precisa e diagnóstico pode ser feito quando várias amostras de hormônio em um mês pode ser mapeado para determinar se existem quaisquer variações hormonais anormais.

Eu incentivo qualquer um que está lutando com a infertilidade, PMS, ou outros problemas hormonais para tomar em qualquer lugar de 7-11 amostras de saliva para obter uma imagem clara e precisa do seu ciclo mensal. Quando você traçar seu ciclo mensal, você pode facilmente ver se seus hormônios estão &'; verdadeiramente &'; ficar dentro dos limites normais. Se você está lutando com a infertilidade, é muito importante para medir também o seu LH e FSH, além de estrogênio e progesterona.

O estrogênio e progesterona nos dizer se os ovários estão recebendo o trabalho feito. Enquanto o LH e FSH são mais indicativo da comunicação entre o cérebro (hipófise) dizendo a seus ovários para iniciar o processo de ovulação.

The Connection Estresse
Baixos níveis de progesterona é muitas vezes atribuída a seus glândulas supra-renais que roubam seu progesterona. É por isso recomenda-se a primeira medir a função adrenal e ver o quanto o estresse que estamos verdadeiramente colocando em nosso corpo. A melhor maneira de medir a sua função adrenal é com um teste de saliva que mede tanto o cortisol e DHEA.

O cortisol e DHEA Quais são indicadores diretos quanto esforço você está colocando no corpo. A procura constante de cortisol acabará por esgotar as glândulas supra-renais e interromper a produção de sua progesterona, estrogênio, testosterona e DHEA. É uma causa básica e efeito … e você nunca vai ter os seus hormônios reprodutivos volta ao normal se suas glândulas supra-renais são queimados.

Uma boa &'; adrenal painel estresse &'; incluirá 4 medições, as medições de cortisol 2 DHEA, bem como uma medição para os níveis de insulina. Medindo insulina é útil e indicativo para a função adrenal, porque altos níveis de cortisol aumentaram gatilho insulina, que está associada com a obesidade, os desejos, diabetes, pressão arterial alta e doenças cardíacas.

O processo de cicatrização é mais do que engolir um punhado de suplementos e começa por restaurar a função normal do corpo. Se o estresse está jogando seu corpo fora de equilíbrio, verificar para ver se as suas glândulas supra-renais precisam de apoio. Se eles são - apoiá-los com e, em seguida, será mais fácil para reequilibrar esses hormônios reprodutivos Restaurant ..