Animar o seu fim de semana do Dia do Trabalho

fim de semana do Dia do Trabalho é a oportunidade perfeita para relaxar e desfrutar de algum tempo com a família! Com as crianças em casa eo sol que brilha, por que não planejar algumas atividades divertidas que toda a família pode desfrutar juntos? Explore os arredores de tentar encontrar as actividades locais que todos irão gostar.

Aqui estão algumas idéias divertidas:

Tenha uma explosão Berry
baga

Você já tentou pegar? Viajar para o seu mercado favorito agricultores locais para escolher seus próprios morangos, mirtilos, e framboesas. As crianças vão adorar explorar através dos arbustos e escolher seu próprio grupo perfeito. A melhor parte é que tudo o que você pegar, você começa a levar para casa com você. Use estas bagas locais para preparar uma grande salada ou frutas bowl com uma explosão de sabor blueberry. Você também pode tentar fazer um smoothie de frutas picante com iogurte grego; ou simplesmente comê-los por um punhado.

Embale o Kayak

Quer desfrutar da água? Tente sair para sua baía ou porto local e alugar um caiaque. O que poderia ser mais divertido do que competir com sua família em uma corrida de caiaque? Você pode percorrer através de um lago calmo com crianças ou chutá-la até um entalhe e tentar juntar-se a remar através de um rio que flui. As crianças vão se divertir muito eles ganharam &'; t sequer sabem que &'; re exercer o seu corpo. Caiaque é perfeito para toda a família.

Testar um
Trail

Em vez de condução em torno este fim de semana, aproveitar o clima agradável, indo para um passeio de bicicleta da família. Pesquise as trilhas de bicicleta em suas áreas de antecedência para o máximo de entretenimento. Escolha um caminho que é a poucas milhas de comprimento e tem vários bons lugares para fazer uma pausa e relaxar. Lembre-se de trazer lanches para manter as crianças felizes e energizado.

piquenique para almoço

O tempo quente e céu ensolarado chamar para um piquenique neste fim de semana do Dia do Trabalho. Tire proveito do belo parque estadual local perto de você e reunir a família para um piquenique. Pacote alguns lanches saudáveis, a abundância de água e frutas frescas. Passar o tempo desfrutando seu almoço juntos e fazer um dia dele. Após o almoço, você pode jogar um jogo de família Frisbee, meninos versus meninas &'; softball, ou trazer um conjunto de ferraduras e ter algum divertimento! Não só isto é uma ótima maneira de manter-se activo, mas que torna mais fácil para ter um almoço saudável ao obter um pouco de ar fresco.

Work Out the Weekend

Quer experimentar algo novo? Tente se inscrever para uma aula de ginástica emocionante. Um dos maiores manias acontecendo agora é kickboxing. It &'; sa ótima maneira de manter-se activo enquanto ainda se divertindo! O que &'; s ainda melhor é que muitas das instalações de kickboxing oferecer as crianças, adolescentes e classes de adultos. Opções como estas permitem que as crianças para se divertir aprendendo uma nova atividade, enquanto os pais podem desfrutar do seu exercício diário. Não em kickboxing? Sem suor! Confira ofertas em Groupon para mais idéias como aulas de culinária família ou aulas de instrumentos para um ótimo preço.

Com o tempo livre em suas mãos, fazer a final do verão divertido para toda a família com algumas dessas sugestões . Vala do sofá! There &'; s nenhum limite ao que você pode fazer, assim que começar lá fora, explorar os arredores, tentar algo novo, mas o mais importante aproveitar o fim de semana juntos Restaurant  .;

nutrição

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