Cacau Hemp pudim saudável e Decadente

Cocoa Banana Hemp Pudim

Ingredientes:

3/4 hempseeds sem casca , lavada ( 175 ml)

3 bananas

1-2 colheres de sopa xarope de bordo (15-30 ml )

1-2 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar (ou de alfarroba em pó) (15-30 ml )

3/4 xícara de leite de coco ( 175 ml )

Misture todos os ingredientes em um processador de alimentos para pelo menos

10 minutos para quebrar o cânhamo.

pequenas quantidades prato em recipientes e coloque na geladeira.

Se você gosta, você pode congelar isso e tê-lo como uma sobremesa congelada Restaurant   . . ;

nutrição

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