Alimentos saudáveis ​​para melhorar a função do seu rim

Para impedir o risco de insuficiência renal, você precisa fornecer nutrientes suficientes para proteger e aumentar seus rins &'; função

• Plantas herbáceas
plantas herbáceas ajudar banhar vitamina A no organismo, o que é muito necessário para os rins e' execução. Por exemplo, erva-doce contém muitos óleos substanciais que possam atenuar a dor nos rins ou na área abdominal, e até mesmo dissolver pedras nos rins

• Maçãs verdes Por que você deve comer uma maçã com sua casca, pois é muito bom para sua saúde cardiovascular. Além disso, as maçãs são diurético, fresco, e capaz de impedir a prisão de ventre e cancros porque contêm quantidades abundantes de fibras e propriedades anti-inflamatórias. Beber, comer ou usar maçãs para fazer deliciosos bolos aproveitar as pessoas com insuficiência renal, porque eles não têm Natri

• Peixes
nutrientes e micronutrientes são encontradas em quantidades elevadas em peixes. Além disso, oferece peixe ômega-3 os ácidos gordos que elevam a capacidade de combater a infecção, bem como dificultar o risco de doenças cardíacas, câncer e hipertensão arterial. Ele pode fortalecer o sistema imunológico, aumentar o bom desempenho renal e melhorar a saúde. Eles também são bons para o sistema excretor e sistema digestivo

• Pumpkins Pumpkins
não só são um alimento com alto valor nutritivo, mas também um bom remédio para pacientes com insuficiência renal e diabetes. Eles ajudam o corpo a reabilitar o pâncreas. Pumpkins contêm muito amido, mas seu índice de glicose (IG) é muito baixa. Portanto, eles minimizar o nível de açúcar no sangue, fazendo com que a filtração glomerular mais fácil e impedindo o risco de desenvolver diabetes crônica

• Frutos de sapoti
Esta é uma fruta comum e favorito de pessoas em qualquer idade. Frutos de sapotizeiro conter um teor baixo de sódio (que está presente em quase todas as frutas e sal), ajudando a controlar o factor humoral, bem como as actividades metabólicas. No entanto, um alto nível de sódio irá afectar os seus rins, sistema cardiovascular e da pressão arterial. Por causa do baixo teor de sódio e sabor doce, pessoas com pressão arterial elevada e doença renal pode comer frutas sapoti regularmente para diminuir o risco e complicações de doenças perigosas

• Ovos brancos
Pacientes com doença renal não deve comer muito gema de ovo, mas eles são aconselhados a comer clara de ovo. Ele contém proteína que é bom para esta doença, e um baixo teor de fósforo, que é necessária para a construção muscular, mas não é bom para as pessoas com doença renal

• Repolho e couve-flor
Pacientes com doença renal deve incluir repolho em suas dietas com mais freqüência, porque pode ajudar os seus rins excluir e limpar as toxinas no corpo. Da mesma forma, couve-flor é rica em glucosinolatos, indóis, e tiocianatos. Assim, você só precisa de ferver e apreciá-lo, a fim de remover as toxinas e reduzir a carga de trabalho dos rins na purificação de toxinas no sangue e corpo Restaurant  .;