Home remédios ayurvédicos para problemas de saúde comuns

Foi ao ar procura estabelecer o equilíbrio no corpo através de física, mental e espiritual, o que pode ser conseguido através da manutenção de um estilo de vida saudável, dieta, limpeza corporal e exercício. Esta é a medicina tradicional da Índia, que começou há mais de 5.000 anos. No mundo ocidental, exibido é considerada uma medicina alternativa que visa prevenir e tratar problemas de saúde.

Inúmeras pessoas têm beneficiado de ir ao ar, porque tem as seguintes características:

1. Previne foi ao ar, protege e cura da doença.

2. Foi ao ar não é simplesmente com base nas teorias do homem e suas crenças, mas é percebido como um dom divino.

3. Ingredientes arejadas incluem plantas, ervas, frutas, legumes e flores.

4. Foi ao ar pode curar doenças crônicas, apontando para a causa raiz do problema com o uso de certas fórmulas e procedimentos.

Aqui estão alguns dos remédios ayurvédicos mais populares para as alergias, artrite e constipação.

As alergias

Beber chá de camomila é um dos tratamentos ayurvédicos mais recomendados como este chá é um anti-histamínico natural. Uma ou duas xícaras de chá de camomila, você adicionar uma colher de chá de mel pode torná-lo imune ao alérgeno quando tomado regularmente. Além de camomila, alho também ajuda a construir a imunidade aos alérgenos e funciona bem como um descongestionante. Mas acima de tudo, o mel é ainda considerado o mais eficaz na luta contra alergias.

Arthritis

Um dos remédios para a artrite é exibido açafrão em pó. Você pode misturar meia colher de chá deste pó com água e beber duas vezes por dia. Alho é também um ingrediente útil para curar a artrite. Basta fritar um dente de alho e óleo de rícino e beber uma vez por dia durante 2-3 meses. Transformá-lo em massa através da mistura de uma colher de chá desta planta com meia xícara de gengibre fresco e óleo de gergelim. Misturar bem e esfregar sobre as articulações afectadas pela artrite.

A constipação

remédios caseiros foi ao ar para aliviar e prevenir a constipação incluem a utilização de amálgamas e polpa de tamarindo. Amasse a polpa de cada fruta com água e deixe de molho durante a noite. No dia seguinte, coe o líquido e beber uma hora depois do jantar. Além disso, você também pode adicionar óleo de coco em sua dieta, pois é um excelente laxante. E, claro, beber muita água e comer um monte de vegetais de folhas verdes vai ajudar a aliviar a constipação Restaurant  .;